Описание
Опитах да пека палачинки във фурната. Наистина не вярвах, но е страхотно.
Обобщение
Съставки
1 | парче | карфиол |
100 | грама | твърдо сирене |
2 | супени лъжици | каша от елда |
2 | парчета | яйца |
сол | ||
2 | супени лъжици | масло |
Инструкции
Гответе варен карфиол, смесете 2 яйца, 2 супени лъжици каша от елда (вместо брашно), настърган кашкавал, подправете със сол, можем да добавим любимите ви подправки или билки.
Оставете сместа да престои 10 минути, така че кашата от елда да поеме вода.
Разстелете хартията за печене върху лист за печене, капнете с олио и поставете купчина смес от карфиол върху хартията, разстелете я под формата на банички.
Печете на 180 градуса до златисто кафяво. Не проследих времето, така че не знам колко време отне, но около 20 минути или повече.
Палачинките са отлични, не са мазни, почти са без работа. От един карфиол излязоха 12 банички с диаметър около 8-10 см.
Те бяха като гарнитура за обяд и като основно ястие за вечеря:)
- Палачинка от карфиол без фурна, Фурна, Здравословни рецепти - Рецепти, рецепта
- Гостите веднага поискаха рецепта за печено свинско със зеленчуци и луксозен сочен вкус!
- КНИГА Хранене без угризения 2 - здравословни рецепти за стройна фигура - ЛИЧНА КОЛЕКЦИЯ Medibalance -
- Книгата Здравословни фитнес рецепти 2 (Александър Пауелс и Матей Сактор) Мартинус
- Кифлени кюфтета на фурна, запечени на фурна с картофено пюре - кулинарно BILLA