@mirkavic здравей моля, можеш ли да ме посъветваш да се храня в случай на хистаминово разстройство . напълно се отчаях . не знам дали мога да приготвя бързо замразени зеленчуци . какво месо е чисто от прясно . много благодаря за отделеното време.

диета

@ vierazit198 hoj: замразените зеленчуци са позволени добре, месото е възможно най-прясно - т.е. отлежало, незряло, рибите вземат пъстърва пред мен, ако е възможно, море изобщо. Домашни птици във възможно най-кратката верига: т.е. необходими от нашия пазар - без вакуум, лепкавост и т.н.

Здравейте, вчера също ми беше поставена диагноза HIT. Тези списъци много ме объркват, бих искал да го следвам на 100%. И така, кой от тези списъци препоръчвате?: Д

@ evina57 швейцарския, но в основата си е толкова сложен и неизследван.

И какво сирене за настъргване купувате?

@ evina57 zadny 😀 (понякога попадам на млада гауда, тя е добре)

Днес не бях склонен да ям и уморен. Това е свързано с промяна в диетата?

Имали ли сте някой с постоянно вълнение и подуване на носната лигавица по време на непоносимост към хистамин ?

@mirkavic здравей, бих могъл да попитам получи ли нещо от това? Също така получавам обриви по торса, но все още не съм потвърдил удара

@ hopo1145 трябва да изчакате резултатите, но диетата трябва да се поддържа, определено ще се подобри, но хистаминът е във всеки отделен човек, някой прави нещо нередно, например домати, други не е необходимо да гледате всичко, за да можете да пишете бележки