Първоначално е трябвало да бъдат бисквити, но поради порцията плодове от него са създадени мини меки сладкиши. Тъй като готвя и пека дори за най-малкия член на семейството, се опитвам да адаптирам рецептите към него (той е на 1 година). Необходими са ви само няколко прости съставки и момент от времето за тези мини торти. Плодове, овесени ядки и меденки. Вкусна и здравословна комбинация, която ще хареса цялото семейство.

Време за подготовка: 20-30 минути

Какво ще ни трябва за 15-18 бр?

  • 1 чаша овесени ядки
  • Чаши смляно овесено брашно или пълнозърнесто брашно
  • 1 и ½ чаени лъжички меденки (за малки деца е достатъчна само щипка или можем да заменим 1 чаена лъжичка с канела)
  • 1 бакпулвер без фосфати
  • щипка морска/хималайска сол
  • 1 банан
  • 1 чаша плодово пюре (използвах 1 круша и 1 ябълка)
  • 3 супени лъжици кокосово масло или качествено масло
  • 1 яйце

За подправка и декорация:

  • горещ шоколад, ядки, сушени плодове ...

Как ще продължим?

1. Загрейте фурната до 165 ˚C.

2. Смесете цели и смлени овесени ядки, меденки, бакпулвер и сол.

3. Във втората купа намачкайте банана на каша, нарежете круша и ябълка и ги смесете на пюре с потапящ миксер.

4. Добавете олио, яйце към пюрето и разбъркайте всичко.

5. Добавете сместа към овесените ядки и разбъркайте добре, за да се комбинират всичко.

6. От сместа оформяме по-малки топчета, които поставяме върху хартия за печене, застлана с хартия за печене.

7. Печете 15-25 минути или докато топчетата се изпекат. Затова е по-добре да го проверяваме през цялото време.

8. Можем да ги сервираме залети с горещ шоколад, поръсени с ядки, кокос, сушени плодове или каквото пожелаем. Тортите са меки и ще продължат дори открити точно отвън.

Съвет №1: Ако предпочитате по-сладък вкус, спокойно подсладете сладкишите с мед. Можете да изберете различни видове плодове и вместо смесено пюре можете да използвате и хранене. Можем да заменим подправките за меденки с ванилия, канела, анасон, лимонова кора ... Ако искате различна форма на тортите, опитайте да направите по-тънки бисквитки вместо топчета. След това ми напишете резултата 😊.

Съвет №2: Ако използваме горещ шоколад, ядки на вкус, тогава има торти от до 2 години. Не е необходимо да опитвате бисквитки на малки деца.

напълно

Вярвам, че ще ви хареса у дома;-)!

В нашите книги можете да намерите и страхотни рецепти за деца. Напр. Книгата Zdravá papkáči се занимава конкретно с детската храна от първите храни и в такава книга От Fitka до Kitchen Special III ще намерите в рецептите указание на колко години са подходящи за деца:

Тези сладки рецепти са подходящи и за деца от 1 година:

Обикновени бананови палачинки само с 4 съставки

Отличен пшеничен пудинг, известен още като пшеница с плодове: съвет за десерт и за деца от 1 година

Тарталети с цвекло, напълно без захар. Здравословна десета също за деца от 1 година

  • Бърза пица с яйца със сирене, спанак: няма да повярвате колко лесно можете да я приготвите! - 1 февруари 2021 г.
  • Джинджифилов чиа пудинг с кисело мляко и хурмикаки: тази комбинация от вкусове ще ви спечели - 27 януари 2021 г.
  • Богата супа от кил със зеленчуци и боб - 20 януари 2021 година

Статията е добавена на 01/11/2020 и е включена в категорията: Десети рецепти Рецепти за деца Рецепти за деца от 1 година Коледа Здравословна криза | Автор: Антония Пушкашова