Не се препоръчва да се пие минерална вода с твърде високо съдържание на минерални соли. Най-добре е да се пият минерали, които съдържат до осемстотин милиграма от всички разтворени съставки на литър. Минералите с ниско съдържание на минерали са особено подходящи за обикновения човек да пие, тъй като по-силните минерализирани води могат да имат отрицателен ефект върху здравето ви, ако пиете твърде много. Минералите могат да се натрупват в тялото по време на продължително пиене и да доведат до различни заболявания.Когато избирате минерална вода, трябва внимателно да проучите етикета и да прочетете какво всъщност е в бутилката - какъв е съставът на минералната вода и количеството на отделните елементи.

води

За да не обезценявате закупената минерална вода преди консумация, трябва да го съхранявате на студено и тъмно, слънчевата светлина е вредна за бутилираната вода. Както при другите продукти, бутилирана вода погледнете датата на производство. Това е важно, тъй като колкото по-свежа е водата, толкова по-голям е шансът тя да не се влоши от неправилно съхранение.