Тялото ни се състои предимно от вода през целия си живот. При новородените водата съставлява 80% от теглото на цялото тяло. С напредването на възрастта водата изчезва от тъканите ни. Например при 80-годишен мъж водата съставлява само около 50% от общото тегло.
Колкото повече остаряваме, толкова по-чувствително става тялото ни към недостига на вода. Отвън загубата на вода се вижда най-добре върху кожата, която губи еластичност и задълбочава бръчките. В резултат на намаляването на телесните води, това се случва предимно удебеляване на кръвта. Поради по-плътната кръв, кислородът не може да премине през най-тънките кръвни капиляри и има слабо кръвоснабдяване на мозъка.. Впоследствие се наблюдава цялостно забавяне на метаболизма, намаляване на защитните сили на организма и намаляване на изпълнението на основните физиологични функции.. Бъбреците работят по-бавно и тяхната ефективност намалява. Тялото не може да се отърве ефективно от него токсични и отпадъчни вещества и така се случва да ги съхранява в тялото.
В допълнение към водата с течение на годините той губи и кислород от нашите тъкани. Това са 2-те най-важни елемента за живота и здравето, които губим всеки ден.
Следователно именно в този период (повишена честота на вируси и отслабен имунитет) е изключително важно, така че възрастните хора да приемат достатъчно течности. От друга страна, пациентите с бъбречни проблеми или заболявания, бременни жени и възрастни хора трябва да внимават да приемат само толкова течности, колкото могат да обработят, и да предотвратяват натрупването на излишна вода в белите дробове или корема.. Трябва също да знаете, че тези хора имат намалено чувство на жажда.
Водата се образува до 2/3 от нашето тяло, като 40% от тази вода се намира в клетките. Водата е неразделна част от всяка здрава, добре функционираща клетка. Намира се най-много вода в кръвта до 91%. Правилното разреждане е от съществено значение за транспорт на кислород и хранителни вещества дори до най-отдалечената клетка. Водата е навсякъде в тялото ни: кожата съдържа 72% вода, сърцето и бъбреците от 70 до 80%, белите дробове 80%, мозъкът 90% вода. Дори в костите има около 22% вода, а зъбният емайл също съдържа около 2% вода.
„Без вода тялото ни би било само 30-килограмова купчина сух прах. (Разликата между пресни и сини сливи със сигурност е ясна за всички). "
Буковски, И., Инструкции за оцеляване на съвременния човек, AKV - клиника за клинично хранене, Братислава, 2006Жизненоважни ФУНКЦИИ НА ВОДАТА В ТЯЛОТО МИ
Като не приемаме достатъчно течности на ден, ние отслабваме имунната си система. В допълнение към правилното функциониране на имунната система, водата в нашето тяло осигурява:
- транспорт на вещества в клетките, особено кислород, минерали, аминокиселини, витамини, глюкоза,
- разтваряне на много вещества и последващото им усвояване,
- отстраняване на отпадъци, токсични и вредни вещества от клетките и впоследствие от тялото в отделителната система,
- подпомага правилната циркулация на кръвта чрез разреждане на кръвта,
- поддържане на постоянна телесна температура,
- правилна сърдечна функция,
- здрава кожа, нейната еластичност, мекота, цвят и хранене,
- правилното функциониране на ставите и мускулите,
- детоксикационни процеси,
- правилна бъбречна функция,
- правилната функция на храносмилателния тракт, храносмилането и усвояването на хранителните вещества,
- водата дори играе голяма роля за справяне със стреса.
Повишен енергиен прием, особено консумация на червено месо, риба и морски дарове, фруктоза (захар в напитки и храни), като напр също различни възпаления в организма причиняват натрупване на пикочна киселина в организма. Причината за повишеното ниво на пикочна киселина е нейна свръхпроизводство или намалена екскреция от тялото. Бъбречни проблеми или някои лекарства, като аспирин, антибиотици срещу туберкулоза, диуретици, витамин В3 причиняват недостатъчна екскреция на пикочна киселина от организма. Болестта се нарича технически хиперурикемия и се счита за рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане и кървене от централната нервна система. Най-честата му проява е острото възпаление на ставите, най-често палеца на крака.
Като цяло трябва да приемаме 20 - 40 мл течности на 1 кг телесно тегло, което е около 1,5 - 3 литра на ден. В същото време от тялото ни се отделят около 2 литра течности всеки ден.
Можете да компенсирате тази загуба на течност от тялото през деня?
Всичко за това как тялото ни губи вода, дори и да не правим нищо, можете да прочетете ТУК: МИТ/ФАКТ: ТЯЛОТО НИ НЕ СЕ НУЖДА КАТО ТЕЧНОСТИ ЛЯТО
Просто не е възможно без вода и най-вече без кислород. Те са основните предпоставки за всеки живот. Има обаче една съществена разлика между тях. Вода, за разлика от кислорода, можем да съхраняваме в тялото си.
Всяка течност, която влиза в нашето тяло, трябва да се трансформира и пречисти във форма структурирана вода. Лесно се абсорбира от клетките и впоследствие става част от нашето тяло. Нашето тяло трябва да изразходва определено количество енергия за такава трансформация. За някои уникални водни процедури, като напр. електролиза, водата се обработва на нивото на молекулите и техните структури, които изискват само малки количеството енергия, за да стане част от нашето тяло.
Световната революционна технология KAQUN реорганизира структурата на водата и увеличава парциалното налягане на кислорода във водата (pO2) без добавяне на кислород от външен източник. Резултатът е множество кислородни връзки в стабилни структури, които нашите тъкани могат бързо и ефективно да се абсорбират в междуклетъчния разтвор и впоследствие във всяка клетка. За да може клетката да получи тази уникална форма на кислород, тя трябва да изразходва само минимум енергия. Благодарение на тази структура, кислородът, който пиете от кислородната вода KAQUN, попада дори в най-отдалечената клетка на тялото ви в рамките на 3 минути! Не се изисква дихателна или кръвоносна система!
Внимавайте какво пиете. Неправилно подбраните течности лишават ненужно нас и имунната ни система от енергия.
Ще ви донесем статия за това, което утре изобщо не трябва да пием: 14 напитки, които е по-добре да се избягват.
Количеството вода в тялото зависи, освен възрастта и т.н. от нашето здраве и хранителни навици и от външни условия. Може да изглежда, че като сме имали 2/3 от водата в тялото си, сме имали достатъчно от нея. Въпреки това е точно обратното и дори при спад на телесната вода от само 1%, първите здравословни проблеми започват да се проявяват. Прочетете за всички негативни последици от загубата на вода от тялото ТУК: ВНИМАНИЕ: МАЛКА ЗАГУБА РАБОТИ КОНЦЕНТРАЦИЯТА. ЗАГУБАТА НА ВОДА ОТ 12% ПРИЧИНЯВА ОБЩ СЛУЧАЙ НА ОРГАНИЗМА.