загуби

Тя блестеше в рокля с цветя на филмовия фестивал в Карлови Вари.

Актрисата Ева Холубова (64) свали седем килограма за три седмици и изглежда страхотно. Знаем как го е направила.

Напоследък симпатичната изпълнителка впечатлява не само с актьорските си изпълнения, но и с красива фигура. На въпроса как е успяла да свали такова чудотворно тегло, тя отговаря малко строго - „Спрях да ям“ - но признава, че е много доволна от тънкото си тяло. В края на краищата, можете да видите това и в селфито, което те закачат във Facebook.

Дори от душа тя има фигура, на която много по-млади жени могат да й завидят. Актрисата не крие, че е достигнала до нея благодарение на метода на метаболитен баланс.

Краят на лакомията

Ева Холубова никога не е била със затлъстяване, но напоследък килограмите също са залепнали за нея. Когато тя успя да спечели от петдесет и осем лири до седемдесет и две за половин година, тя каза достатъчно! Също така, защото тя вече не се вписва в театралния костюм, но и от страх. Майката на актрисата почина едва на петдесет и две години от инсулт. И това беше причинено от опасни мазнини по корема, които се натрупваха в областта на талията след петдесет.
„За мен беше тревожно. Все пак бих искала да бъда тук! “Холубова призна защо е променила коренно начина си на живот. Тя пусна от менюто бял хляб, обичана патица, кнедли и свинско месо и завърши целодневни - и особено нощни - закуски. Не крие обаче, че без професионална помощ вероятно нямаше да успее.

Безболезнена загуба на тегло

Тя не се занимаваше само с диетата, а се обърна към експерти. Препоръчва го на всеки, който иска да отслабне, защото тя спадна здравословно и резултатите дойдоха веднага: „С метода на метаболитния баланс те ще вземат кръвта ви и ще ви кажат какво можете да ядете и какво не. Тогава дамата ще ви даде меню, ще каже нещо за него и ще го запазите.

Принципът е, че можете да ядете веднъж на всеки пет часа и само три пъти на ден “, обобщи тя накратко диетичните принципи, благодарение на които се отказа от изкушения като бял хляб или свинско коляно. Под професионално ръководство обаче и благодарение на видимите резултати това изобщо не беше проблем: „Дори вече не ми се иска. Ще ви научи на дисциплина. За три седмици свалих седем килограма и съм добре “, блести актрисата.

Загуба на тегло за измерване

Методът за метаболитен баланс се основава на философията, че за да бъде едновременно слаб и здрав, човек трябва да се храни по начин, който съответства на собствения му метаболизъм. Ето защо, въз основа на анализа на кръвта и други здравни параметри, диетолозите първо ще разберат какви вещества липсват на тялото на клиента и кое, напротив, е твърде много и според резултатите ще съставят личен план за хранене. След това операцията се подлага на редовни прегледи и консултации.

Химическа настройка

Целта на диетата е постепенно, но трайно отслабване. Привържениците на метода твърдят, че ако химията на тялото е в унисон с химията на храните, тялото няма да е склонно да съхранява мазнини. Освен това правилната диета ще гарантира, че в тялото няма да липсват важни вещества, приемът на мазнини и захари ще бъде балансиран и бедните няма да загубят мускулна маса. Освен това, ръка за ръка със здравословното хранене, клиентът влага и движение в живота, което увеличава ефективността на метаболизма.