Дял

Мигрена или просто главоболие? Главата на всеки човек боли от време на време и обикновено изчезва в рамките на един час. При мигрена болката пулсира в едната половина на главата и може да продължи до три дни. Той е придружен от гадене и чувствителност към светлина, шум или миризми. Прочетете кои 7 неща могат да причинят мигрена.

задействането

Промените в времето

Веднага след като времето започне да се променя, барометричното и атмосферното налягане се променят едновременно. Те се считат от експертите за директни причинители на мигрена. Промяната на времето е една от най-честите причини. Хората, страдащи от това заболяване, имат чувствителен мозък и мигрената може да бъде причинена не само от промяна в налягането, но и от буря или големи температурни колебания.

Хормонална контрацепция и менструация

Друга причина за мигрена е предстоящата менструация. Жените, които страдат от хронична мигрена, обикновено получават пристъпи на мигрена точно преди началото на месечното кървене. Естрогените са отговорни за тези промени. Техният спад може да предизвика мигрена. Освен това противозачатъчните хапчета могат да влошат хода на мигрена.

Солена храна

Солените храни могат да повлияят на кръвното Ви налягане. По-специално, те увеличават количеството натрий и по този начин намаляват способността на бъбреците да извеждат водата. След това тялото реагира чрез повишаване на кръвното налягане, създавайки среда, която е узряла за мигрена при хора, които са предразположени към мигрена.

По-стари сирена

Не е напълно ясно защо старите сирена трябва да предизвикват мигрена, но веществото, което се намира в тях, е свързано с този проблем. Това обаче не означава автоматично, че можете да получите пристъп на мигрена веднага щом изядете съхраненото сирене. Някои хора са по-склонни, други не. Просто бъди внимателен. И ако забележите, че получавате мигрена, след като ядете по-старо сирене, просто не го яжте.

Ще ви е интересно

Защо да заменим шампоана с оцет за коса? Опитайте и не съжалявайте!

    192 12
  • 07.07.2020

Какво представлява пилонидалната болест (киста)? Внимавайте, можете да го получите и вие!

    108 4
  • 31.12.2019

Изкуствени подсладители

Пазите ли тънка линия и следователно подслаждате кафе и чай с изкуствени подсладители? Така че внимавайте, изкуствените подсладители могат да предизвикат мигренозен пристъп.

Зонална болест

Всяко насилствено прекъсване на режима на сън, например поради промяна в часовите зони, може да предизвика мигрена. Налягането в кабината на самолета също играе важна роля, тъй като води до разширяване на кръвоносните съдове, което може да доведе до мигрена.

Пропускане на хранене

Може би изглежда добра идея, ако нямате десети обяд, обяд и ядете късно вечерта. Но ако страдате от мигрена, трябва да се храните редовно. Редовната диета е абсолютно необходима за хората с мигрена. Пропуснатата храна може да доведе до спад в нивата на кръвната захар, което да доведе до химически промени в организма и в крайна сметка да предизвика мигренозен пристъп.

Автор на статията

Дениса Бадалова

- още статии от автора
Скриване на 5 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Icaubica Šťastná 19.01.20 08:59

Веществото в сиренето наистина ме изненада като спусък.

Мария Рейбергерова 19.01.20 21:14

когато бях гладен, винаги ме болеше главата

Soňa Krátka 19.01.20 21:41

Наталия Лободашова 20.01.20 10:34

За мен промените във времето причиняват мигрената ми.

Леона Башистова 20.01.20 15:40

Мигрената може да бъде предизвикана и от стрес, алкохол, ароматни храни или други силни миризми. Смята се, че мигренозната болка е точно резултат от разширяване на кръвоносните съдове в мозъка от определен стимул и последващо "като че ли" подуване на мозъка. Следователно пулсът изглежда по-силно изразен при болка и ние можем да го определим за конкретно място. Впоследствие ни притеснява всичко, от светлина до звук, хора. и т.н. Най-добре е да се отпуснете в тъмно, добре проветриво и тихо помещение с много течности или студени плочки. Разбира се, при остра болка е необходимо да ви помогнем да се справите със ситуацията с болкоуспокояващи. По същия начин сънят е лек, така че ако можем да заспим, състоянието ще се подобри значително.:)