Програма за план за тегло в Кеймбридж

Планът за тегло в Кеймбридж цели да промени начина ви на живот, като подчертае значението на разнообразното и балансирано хранене, здравословния начин на живот и интегрирането на упражненията в ежедневието.

Нашата програма има традиция. Концепцията за план за тегло в Кеймбридж е разработена от екип британски лекари през 60-те години в Англия.

Какво го прави специален?

нашата

Индивидуален и личен подход към всеки клиент

Широка гама от вкусни и хранително балансирани храни

Постоянна подкрепа на сертифициран диетолог

Лесно и бързо приготвяне на храна навсякъде и по всяко време

Клинично тествани и иновационни продукти

Подходящ за вегетарианци и хора с непоносимост към лактоза

Вземете своя персонализиран хранителен план от сертифициран консултант!

6 стъпки към новия ви Аз!

Цялостната програма за хранене Cambridge Weight Plan се състои от 6 стъпки, чието изпълнение представлява път за трайна промяна и укрепване на новите ви навици на хранене и упражнения.

Хранителна програма, предназначена да подпомага намаляването на теглото

Програмата за намаляване се състои от първите пет стъпки от цялостната програма за план за тегло в Кеймбридж Въз основа на първоначалната оценка на физическото състояние на клиента в консултативния център за план за тегло в Кеймбридж, диетологът ще назначи клиента към конкретна стъпка от програмата (стъпки 1 до стъпка 5). Клиентът постепенно изпълнява отделните стъпки от програмата.

Стандартната процедура е да стартирате програмата в по-ниските стъпки и непрекъснат преход към по-високите стъпки на програмата, което е от съществено значение по отношение на адаптацията на тялото към новия режим на хранене и упражнения. Времето и продължителността на престоя в отделните стъпки на програмата за намаляване са индивидуални и цялата програма се провежда под редовния личен надзор на диетолог от Кембриджския план за тегло.

От какво се състои всяка стъпка от програмата?

  • Препоръчителното разнообразно меню, т.е. точното количество редовна диета и броят на продуктите на Cambridge Weight Plan
  • Препоръчителна физическа активност.

Хранителна програма, предназначена да поддържа рационален начин на живот и начин на живот

Тази програма, т.нар Стъпка 6 от цялостната програма за план за тегло в Кеймбридж е предназначена за всички, които се интересуват от нови тенденции в храненето, упражненията или се интересуват от консолидиране на рационален начин на живот.

Какво може да ви предложи тази програма?

  • Единично претегляне на устройство с биоимпеданс
  • Създаване на персонализиран план за тегло в Кеймбридж
  • Създаване на план на индивидуални физически дейности
  • Допълнете ежедневното си меню с избрани от вас продукти на Cambridge Weight Plan за лесно приготвяне на закуска, олово и други подобни.

За повече информация, моля, свържете се с вашия диетолог от Кембриджски план за тегло.

Резервирайте лична консултация още днес!

Експертите препоръчват

Ing. Ивана Кабелкова

Консултант в областта на човешкото хранене и специални храни

Ing. Лукаш Врана

Съветник по хранене и добавки, акредитиран от Министерството на образованието, младежта и спорта на Чешката република, преподавател по курсове по хранене

Специализация: Консултант по хранене и добавки, акредитиран от Министерството на образованието, младежта и спорта на Чешката република, лектор по курсове по хранене

Във фирмата CWP výživové poradenství s.r.o. и консултативните центрове за план за тегло в Кеймбридж наемат хора, които са решили да помогнат на широката общественост да промени подхода си към хранителните навици и по този начин да подобри стандарта си на живот.

Днешните хора знаят всички правила на рационалния начин на живот, разполагат с достатъчно информация от различни медии, публикации и семинари. Правилата за постигане на поставените цели обаче са трудни за постигане сами по различни причини. Информацията от областта на човешкото хранене често е дезорганизирана за тях и няма смисъл за тях, или те не могат да я прилагат правилно в ежедневието си. Те не знаят как да се хранят правилно, как да се движат правилно и също така да си почиват, за да се чувстват FIT като цяло! Въпреки свободно достъпното количество информация за намиране на правилната „формула“, която да работи за даден индивид, за ефективно адаптиране на хранителната програма и постигане на траен резултат, районът вече е много труден.

Именно в тази посока всеобхватната програма за хранене в Кеймбридж план за тегло е различна. Предлага професионално хранително консултиране, индивидуален подход, телесна диагностика с фокус върху промяна на начина на живот, който да се измери. Това са съществени фактори за трайна промяна.

Програмата е фокусирана върху наблюдението на клиента в неговите навици на хранене, упражнения и релаксация. Знаем, че хората се нуждаят от контрол не само какво и как се хранят, кога и къде се движат, но и дали са изложени на стрес или нещо ги притеснява. Те се нуждаят от доверие, разбиране и мотивация. Поради тези причини хората търсят консултации в консултативните центрове на Cambridge Weight Plan. Целта на всеки клиент, който посещава консултативния център за план за тегло в Кеймбридж, е постоянна и ефективна промяна. Така че нашата цел е една и съща.

Специализация: Консултант по хранене и добавки, акредитиран от Министерството на образованието, младежта и спорта на Чешката република, лектор по курсове по хранене

С необходимостта от регулиране на телесното тегло днес се сблъскват много хора, независимо от образованието, професията или пола. Успехът се крие в предложената процедура, но тя не трябва да бъде твърде взискателна, трябва да е проста и ефективна. Като специалист по хранене мога ясно да препоръчам персонализираната програма за хранене на Кембриджския план за тегло. Тази програма е наистина изчерпателна и разглежда всички ключови аспекти на успешното отслабване и начина на живот.

Програмата е проста, завършването й може да се извърши от всеки, който реши. В началото няма нужда да броим или усложняваме пазаруването. В случая с програмата Cambridge Weight Plan, мотивацията на клиента не се губи благодарение на редовния надзор и подкрепа на обучени диетолози. Не на последно място, програмата Cambridge Weight Plan включва продукти, които се отличават с вкус и широка гама.

Считам за наистина съществено, че тази програма премахва т.нар йо-йо ефект, което е голям проблем при бързите диети без контрол. Ефективността на програмата Cambridge Weight Plan се крие във факта, че освен самата фаза на намаляване на теглото, клиентът се насочва към придобиване на нови хранителни навици и към постепенен преход към рационално хранене. По този начин клиентът ще се научи да се храни правилно.

Така че не мога да измисля нищо, за да се оплача от програмата. Клиентът е във фазата на намаляване и стабилизиране на програмата в контролирана среда. Консултантът, в позицията на ментор, придружава клиента през целия процес и постепенно го учи на рационален хранителен навик. Ако клиентът следва процедурата на програмата, той набира оптимално телесно тегло, придобива рационални хранителни навици и започва физическа активност. Това е идеалната ситуация от моя гледна точка на диетолог.