Актрисата ЛИЗ ХЪРЛИ се придържа (или се е придържала) към следните принципи:

катерица

Това обаче е нездравословно за организма. Въпреки това на сутринта той слага само чаша гореща вода или от време на време се наслаждава на еспресо.

- Първо хранене = десето

Десета сутрин под формата на овесени бисквити.

За определен период тя яде само 1 хранене на ден, плюс в десет понякога яде шест стафиди.

- Ядеше само супа

Ядеше само супа от крес. С тази диета се казва, че жените губят около 4,5 кг за 7 дни. Тъй като това е без мазнини, нискокалорична диета, Лиз си е позволила (или ако иска да отслабне с няколко килограма, все пак се отдайте) поне 6 чаши на ден от тази супа.

Актьорът Марлон Брандо известно време изобщо не го е мислил. Беше заключил хладилника в къщата си с ключ и дори се беше затворил в къщата си, хвърляйки храна през оградата, само за да не излиза да яде и да отслабне. Веднъж бил на луда диета, където дни наред не ял нищо освен бисквити и мляко. Той отслабна толкова бързо, че семейството се страхуваше, че ще умре, тъй като беше достатъчно възрастен, за да поддържа толкова радикална диета.

Чешката дива Хелена Вондаркова, от друга страна, обича да яде само плодове сутрин, да лови риба за обяд, да не яде вечер, да забрави за твърдия алкохол, да започне йога и, например, тя също поддържа мъдри идеи - модни диети са глупости.

Синди Крауфорд отпива винен оцет преди всяко хранене, което притъпява вкусовите й рецептори и не е нужно да навлиза толкова много, колкото обикновено.

Рене Зелуегер призовава за диета за кръвна група.

Мадона не може да се откаже от зоновата диета, въпреки факта, че черният й дроб се унищожава едновременно.

Дженифър Лопес отново заложи на аромата на грейпфрут. Ежедневната 15-минутна миризма на този плод ще намали нуждата от ядене. В допълнение, този горещ плод изглежда премахва аромата на ензимите в черния дроб, които подпомагат храносмилането.