През последните десетилетия беше установено, че един от най-честите му рискове от контрацепция може да бъде развитието на гъбична инфекция Candida.

хапчета

В тази статия ще разгледаме как действат противозачатъчните хапчета, как те могат да повлияят на разпространението на Candida в организма и какви други алтернативи за защита бихте могли да обмислите. Ще разгледаме и как можете да се отървете от излишния естроген в тялото си.

Основата на контрацепцията

Въпреки че през последните години са разработени лекарства, които вече действат върху други субстрати (като Depo-Provera), повечето орални контрацептиви съдържат естроген и прогестоген/прогестин. Тези в тялото на жената нарушават естествения баланс между прогестерон и естроген.

В здраво женско тяло нивата на прогестерон и естроген редовно падат и се повишават. И двата цикъла продължават приблизително 28 дни. Традиционната контрацепция обаче нарушава този „приток“ на преобладаващи хормони в тялото на жената и води до „доминиране на естрогена“, което носи със себе си редица проблеми като наддаване на тегло, чувствителност на гърдите, повишен риск от миома, рак, предизвикан от естроген и Размножаване на кандида.

Доминиране на естроген и присъствие на Candida

Както вероятно вече знаете, повечето от нас живеят с Candida в червата. Когато обикновено сме в добро състояние, това не ни създава проблеми. Когато обаче възникне вътрешен дисбаланс, Candida започва да се размножава, което води до много неприятни (и за съжаление много често срещани) проблеми.

Доминирането на естроген е доста често при жени, наближаващи менопаузата, на възраст 35-50 години. Самото доминиране на естрогена обаче се появява преди менопаузата, често чрез използването на допълнителен естроген под формата на контрацепция. Жените на възраст над 35 години, които приемат противозачатъчни хапчета, имат още по-висок риск от свръхрастеж на Candida. Това се влошава още повече от начин на живот, който има още по-голяма тенденция да насърчава доминирането на естрогена.

Проучване в университета в Мичиган показа, че употребата на контрацептиви увеличава риска от свръхрастеж на Candida до два пъти!

Други последици от използването на контрацепция

Хормоните трябва да се метаболизират от чернодробните ензими в I. и II. фаза. Контрацепцията може да има лош ефект върху черния дроб и други вътрешни органи. Тези ензими също са важни носители на витамини от група В и магнезий. По-конкретно, увеличаването на кръвен маркер, наречен хомоцистеин, изисква достатъчно количество магнезий и някои витамини от група В, за да остане в оптималните граници.

Когато обаче комбинираме състоянието на изчерпване на хранителните вещества в тялото си с повишени нива на естроген, това означава допълнителна работа за черния ни дроб, за да може тялото ни ефективно да регулира нивата на хомоцистеин. И именно хомоцистеинът беше свързан с по-висок риск от инфаркт, инсулт, болест на Алцхаймер и други подобни. Освен това изследванията установяват, че използването на контрацепция бързо повишава нивата на хомоцистеин.

Други възможности за защита

Изборът на контрацепция и защита като такъв е много личен въпрос. Въпреки това, трябва да бъдете информирани за всякакви странични ефекти, преди да вземете решение. Чудесен начин да разберете повече за алтернативните възможности за защита е да започнете да говорите с Вашия лекар за всичко и най-вече да задавате въпроси. Ако лекарят не желае да слуша, обяснява, съветва, по-добре е да си намери друг, по-отговорен. Всички противозачатъчни хапчета носят със себе си много рискове и странични ефекти, които могат да ни изхвърлят от естествения ни ритъм и да повлияят на здравословния приток и изтичане на прогестерон и естроген.

За тези, които искат да избегнат здравословните усложнения, свързани с приемането на противозачатъчни хапчета, те трябва да изберат бариерна контрацепция. Нито една от тези алтернативи не причинява хормонален дисбаланс или чернодробна функция, както обикновено правят контрацептивните хапчета.

Ако обаче искате да се придържате към конвенционалната защита като хапчета и имате обрасла кандида, трябва да обмислите приема на таблетки само с прогестин. Прогестронът сам (за разлика от таблетките в комбинация с естроген) има по-малка вероятност от свръхрастеж на Candida.

Можете също така да се съсредоточите върху естествените методи за семейно планиране, които използват разнообразни техники за прогнозиране на времето на овулация. Тези техники никога няма да бъдат толкова ефективни, колкото противозачатъчните хапчета, но те носят ползите от нормализирането на нивата на хормоните и създаването на по-тясна връзка между нас и ритмите и циклите на нашето тяло.

Време е да си дадете почивка на черния дроб?

Жените, които приемат конвенционални противозачатъчни хапчета в продължение на месеци или години, трябва да помислят за нежно прочистване на черния дроб. Както бе споменато по-горе, хормоните се нуждаят от метаболизъм в черния дроб за своето делене. Тази дейност изисква оптималното количество витамини от група В и магнезий във вашата диета, което може да намали нивото на възпалителни маркери и по този начин да доведе до детоксикация и лечение.

Такова прочистване може да върне тялото ви в равновесие. И ето няколко прости съвета как можете да направите това:

  • Избягвайте да използвате пластмаси, които съдържат BPA (съединение, намиращо се в твърдите пластмаси, което имитира ефекта на естроген.)
  • яжте повече зелеви зеленчуци като броколи, брюкселско зеле и карфиол, в идеалния случай във ферментирало състояние. Тези зеленчуци съдържат редица силни съединения, потискащи рака, а също така помагат за прочистването на тялото ни.
  • помислете дали да не приемате натурална добавка от бял трън или подобни добавки за поддържане на черния дроб. Това е невероятна билка, която поддържа функцията на черния дроб и прочистването.

Не забравяйте, че тялото ни винаги има тенденция да се връща към добро здраве (хомеостаза). Много пъти обаче правим неща, които нарушават оптималното му състояние, а за жените едно от тези неща е използването на контрацепция. Следователно, познаването на всички ваши възможности и прилагането им на практика е един от начините да се почувствате най-добре, което знаем.

Тя преведе и редактира страницата на Vedomec с любов и благодарност Mgr. Катка Сопухова