Всичко за всичко

Как да отслабнем с помощта на букви от Сена

Как да отслабнем с помощта на букви от Сена

Листата на сена имат значителен преувеличен ефект. За отслабване можете да приемате отвара от касия в чист вид като част от смес от сушени плодове, настойки от лечебни билки,



диета отслабване

Ще имаш нужда


  • листа от сена, мед, сушени кайсии, стафиди, сливи, смокини, глухарче, магданоз, коприва, мента, копър, "Холосас".

инструкция

Тревата е Сена, или както се нарича александрийски лист или касия е много силно слабително. Това е свойство на тревата, което се използва в борбата с наднорменото тегло. Основните активни съставки на сената са антрагликозидите. Попадайки в човешкото тяло, повърхността на лигавицата на хранопровода и стомаха се дразни и те също така увеличават двигателната активност в дебелото черво. В резултат на това той прочиства и хвърля излишни килограми.

Има голям брой рецепти за отслабване с тази билка. Можете да изберете този, който е най-приемлив за вас, но не можете да злоупотребявате с касата: предозирането може да бъде пълно с повръщане, гадене и световъртеж. Повечето от тестваните със сено препоръчват да го използвате преди лягане. Ако пиете александрийското писмо по друго време на деня, внимавайте да няма тоалетна наблизо. И още - можете да отслабвате по този начин не повече от веднъж на шест месеца.

Най-простата рецепта: няколко супени лъжици натрошен лист от александрия се заливат с вода в съотношение 1:10, запалват се и се варят четвърт час. Киснете 1 час и след това изсипете и приемайте по 1 супена лъжица бульон три пъти на ден след хранене. Курсът на отслабване - 1 месец.

Вземете стафиди, сушени кайсии, сини сливи и смокини разделете, преминете месомелачката и добавете мед в количество от 400 г сушени плодове 100 г мед. Сто грама листа от сено се заливат с гореща вода, оставят се да престоят 30 минути и се добавят към сместа от сушени плодове. Приемайте по 1 супена лъжица дневно преди лягане. Курсът на отслабване - 1 месец.

Смесете 20 грама трева от глухарче, листа от сено, пресен магданоз и двудомна коприва. Допълнение Смес от 10 г листа от мента и плодове от същото количество сладък копър. Всичко се смесва, 1 супена лъжица смес се залива с 250 мл вряща вода, обвива се с кърпа и се прецежда 2 до 3 часа. Загуба на тегло Курсът продължава един месец: през първите 14 дни е необходимо да се изпива чаша след глътка, бавно и постепенно да се увеличи дозата до 2 чаши на ден, а през последните 14 дни тя се намалява до минимум.

Изсипете 200 г бели стафиди в 1000 мл вряща вода и оставете за 1 час. По същия начин направете с 200 г листа от сено. Смесете набъбналите инфузии и добавете 300 ml "Holosas" към получената смес. Пишете 1/2 чаша преди лягане. Можете да подготвите състава за отслабване за подобна рецепта: измити черни стафиди в размер на 15 грама, изсипете 1,5 литра вряща вода и запалете. Гответе 5 минути и след това добавете 30 г касия и варете още 10 минути. Охладете щама и добавете 150 ml "Holosas". Вземете 1/3 чаша на час след хранене и продължете преди лягане.