Здравеопазване и медицина Видео: 1982-0704 Shri Adi Guru Puja Talk, Nightingale Lane Ashram, London, Cc, Dp (февруари 2021)

Адвентът започва на 28 ноември 2015 г. и ще продължи до 6 януари 2016 г. По-скоро този пост ще приключи в нощта на 6 срещу 7 януари с изгрева на първата звезда, отбелязваща светлия празник Коледа. По това време много хора спазват православните традиции. Как да го направим правилно и да не навредим на здравето им, което се смята за вредно и какво да ядем през тези четиридесет дни?

наблюдаваме

Адвентът трае четиридесет дни и се нарича в Църквата на четиридесетата Харта и символизира Мойсей пост четиридесет, който в крайна сметка получи знак върху каменните плочи на Божието слово. Този период включва не само намаляване на храната, но и духовно пречистване, свързано с молитва, покаяние. Църковните дарения са се въздържали от месо, яйца, мляко и млечни продукти (сирене, масло), а за дни и риба. В понеделник, сряда и петък Адвентът е забранен да използва вино и риба, а в други дни - вторник, четвъртък, събота и неделя - можете да ядете с масло. Също така в събота и неделя и по време на големите религиозни празници по време на Адвент, когато тези дни се пада във вторник и в четвъртък оставя риба и вино.

Той се увеличава бързо от 2 до 6 януари - не можете да ядете риба в събота и неделя. Те не наблюдават на гладно, бременни и кърмещи жени. Има известна слабост към децата. Основното, което се има предвид - това не е бърза диета, като илюстрация на това, което можем да жертваме за вяра и Бог, без да увреждаме здравето им.

Ако мислите, че хората, които гладуват бързо, те дълбоко грешат. Има много вкусни безмесни ястия, които ще зарадват всеки гурме. Да, можете да приготвите постна супа от лимонов боб. За тази нужда: 400 г зърна, 3 лука, моркови, зеле 3 0,5, 5 стръка целина лост 1 пора, половин лимон, 1 чаша растително масло 3 клончета мента, черен пипер на вкус сол, 2 литра вода. Пригответе го лесно, зърната се нареждат, измиват и се заливат с вода за 6-8 часа. След това гответе 15-20 минути, отцедете. Измийте, обелени и нарязани зеленчуци за готвене (лук, целина и моркови за 15-20 минути), добавете зеле, праз и варен боб. Всичко това се готви за 5-7 минути. Накрая добавете ментова супа и добавете солено масло. Преди сервиране сложете тънък резен лимон във всяка чиния поотделно.

Можете да готвите супа с моркови. За целта: 400 г картофи, 200 г моркови, кроасани 200 г, 100 г целина, 1 стрък праз, 4 магданоз, 2 с.л. лъжици зехтин, 2 дафинови листа, подправки на вкус, сол, 1,5 литра вода. Преди готвене всички зеленчуци се измиват, почистват и нарязват на големи кубчета. Поставете ги в тенджера, налейте вода, добавете дафинов лист, сол и черен пипер и оставете да заври. След това постави супата в предварително загрята на 150 ° C фурна и остави да смила зеленчуците за 1-1,5 часа. Супата е готова за размахване на пюрето. При показване добавете зехтин и гарнирано с магданоз.