Здравето е неразделна част от щастливия живот и за щастие все повече хора осъзнават този факт днес. Част от здравословния начин на живот е и случайното прочистване на тялото, т.е. детоксикация, по време на която помагаме на тялото да се отърве от вредните вещества.
По време на лечението с детоксикация, по-специално почистете черния дроб, червата и бъбреците, в резултат на което цялостното здраве се подобрява, човек се чувства по-зареден с енергия и има и положително настроение. Основата на процеса детоксикация на организма в същото време диетата е максимално богата на зеленчуци и плодове, допълнена от богат режим на пиене. Поради съдържанието на фибри овесените ядки, пълнозърнестият хляб и всички зеленчуци са чудесни за детоксикация. Зеленчуците са чудесни за почистване с червено цвекло, целина, листни зеленчуци, карфиол, лук, магданоз или домати. Що се отнася до плодовете, отличните круши или ябълки са отлични, или по-екзотични манго, ананаси, грейпфрути или портокали. Плодовете и зеленчуците трябва да съставляват основната част от диетата, но винаги следвайте тялото си и в случай на негативна реакция ще облекчите режима, в противен случай може да има по-сериозни проблеми.
Страхотен помощник детоксикация на организма тогава има и други добавки за детоксикация, например детоксčnе нябълки, които помагат за прочистване на организма, особено от складирани фармацевтични токсини. Необходимо е обаче да се избират доказани и безопасни пластири, като пластири за детоксикация на Dr.Plaster. Но дори те не се спасяват и винаги е необходимо да ги комбинирате с модификация на диетата. Това е фокусът върху аксесоарите за пластир от д-р. Мазилката и използването им като единственото средство за почистване също е популярна грешка.
В същото време корекцията на диетата винаги трябва да бъде придружена от промяна в начина на живот, по отношение на включването на неизискващи физически дейности като ходене или плуване сред ежедневните дейности, абсолютно намаляване на тютюнопушенето и алкохола по време на лечението и, не на последно място, минимизиране стрес и получаване на достатъчно почивка и релаксация.
Важна и често пренебрегвана част детоксácie има и подготовка за него и последваща регенерация след него. Препоръчително е да почивате по-психически и физически преди детоксикация, а също така да изключите тежките мазни храни и полуфабрикати от диетата, което се отнася и за периода непосредствено след детоксикацията.