Чаят от матча не е търсен само сред хората, които обичат здравословния начин на живот. Още по време на модни ревюта в Ню Йорк можем да видим, че този зелен прах е търсен, например, сред моделите и модните производители по света.
По целия свят козметичната индустрия ще скъса с продукти, съдържащи този зелен прах. Хапчета за отслабване, хранителни добавки, кремове и маски за кожата. Тези продукти, които обещават постигането и устойчивостта на красотата, са спорни.
От осигуряването на мир до защитата срещу сърдечни заболявания, рак и остеопороза, много от ползите за здравето на ежедневните навици, като пиенето на чай Matcha, са свикнали да документират в много медицински и научни списания. Разбирането обаче как пиенето на Matcha - в сравнение с прилагането на крем за кожа - може потенциално да помогне при проблемна кожа може да бъде обяснено по-долу.
Въпреки че проблемите с кожата могат да бъдат наследени, диетата и начинът на живот също играят голяма роля. Тъй като възпалението при тези кожни проблеми е частичен „спусък“, отдавна е известно, че Matcha намалява възпалението в тялото. Ефектите от чая носят полезен баланс на тялото. Именно ефектът от намаляването на възпалението в тялото има положителен ефект върху образуването на акне.
Matcha доставя антиоксидантна сила от своите катехини, които могат активно да участват в унищожаването на раковата активност в организма. В сравнение с други супер храни, зеленият чай Matcha, прилаган през устата, доставя повече антиоксиданти, отколкото годжи бери, броколи, ягоди и спанак, взети заедно. Наличието на тези антиоксидантни сили прави Matcha изключително успешен в намаляването на рака на простатата и гърдата. Половите хормони са тези, които причиняват кисти, обриви и кожни заболявания.
Анализ на 20 проучвания установи, че пероралното приложение на зелен чай Matcha може да бъде ефективно за отстраняване на свободните радикали, предотвратяване на рак, загуба на коса и против стареене и защита срещу неблагоприятните ефекти, свързани с ултра-високото излагане на слънчева светлина. Тъй като практиката на консумация на чай наближава близо хиляда години, текущите изследвания ще ни помогнат да разберем по-добре начините, по които Matcha може потенциално да лекува и да помогне на кожата ни. Като най-големият орган на тялото, нашата кожа е ключов показател за цялостното здраве и Matcha може да помогне за насърчаване на сияйна и здрава кожа.
Това се дължи и на факта, че матча съдържа много висок дял хлорофил, който има способността да свързва токсичните метаболити и да пречиства като цяло вътрешната среда на човека. Най-важният катехин обаче е EGCG, който намалява възпалението, възстановява еластичността на кожата и озарява кожата. Именно този мощен антиоксидант се намира в толкова висока концентрация в никоя друга храна само в чая от мача. Независимо дали сте решили да консумирате мача през устата (което определено препоръчваме) или да приготвите домашна маска за кожата от нея, кожата ви определено ще ви благодари.
Рецепта за домашна маска Matcha:
1 лъжичка/чаена лъжичка качествен чай Matcha
1/2-1 чаена лъжичка домашен мед
Подготовка:
Трябва да смесим мачу и меда заедно във фина паста. Всичко зависи от консистенцията на използвания мед. Ако медът е твърд, загрейте го на радиатор, например, преди да направите маската:) Ако една чаена лъжичка мед не е достатъчна за цялото лице, можете да използвате и 2, всичко зависи от консистенцията на получената паста .
След като приготвите мача паста, измийте и изсушете добре лицето си. След това нанесете пастата, която сте приготвили, равномерно върху цялото лице. Оставете маската Matcha да действа 10-15 минути и след това измийте.
- Това също може да ви помогне да отслабнете NUTRIADAPT
- Как да върнете красивите гърди след деца Сутиенът също може да ви помогне
- 16 8 Тази диета наистина може да ви помогне да отслабнете! Божествени идеи
- Как 1 ябълка може да помогне на вашето здраве
- Това също може да ви помогне да отслабнете NUTRIADAPT