В продължение на хиляди години акупунктурата помага на хората да решават различни здравословни проблеми. Има 4 точки, чийто масаж може да ускори метаболизма ви и по този начин също намаляване на теглото. Накратко, всеки орган в цялото тяло е свързан с определена точка на тялото. Така че нека да разгледаме какви са точките
Масажирането на тази точка ускорява метаболизма, което допринася за загуба на тегло във всички части на тялото. Масажирайте тази точка с постоянно налягане в продължение на три минути три пъти на ден.
Изцедете тези 4 точки, ускорете метаболизма си и отслабнете бързо
Поставете под носа над горната устна
Стимулирането на тази точка се препоръчва два пъти дневно в продължение на 5 минути. Помага за контролиране на глада и стреса. Ако сте от хората, които посягат към храната в стресови ситуации, то този момент е точно за вас.
При масажиране на точка от картината се отделя топлина и работата на червата се подобрява. Препоръчва се масаж по 1 минута 2-3 пъти на ден.
Това е най-използваната точка на акупресура, известна още като Zu San Li. Подобрява храносмилането и помага за преодоляване на някои възпалителни процеси в тялото. Нарича се още точката на дълголетието или точката срещу много болести. Ще го намерите точно под коляното. Препоръчително е да масажирате вечер, по часовниковата стрелка в продължение на пет минути на всеки крак.