досадният

Диагнозата е сложна, имате нужда от основно гастроентерологично изследване, понякога сонография или колоноскопия.

Синдромът на раздразнените черва засяга жените по-често. Вярно е, че те трябва да се страхуват от рак?

Ако сте приемали антибиотици от много дълго време или сте преборили чревно заболяване или инфекция, нарушила микрофлората в червата, имате по-дълго черво, по-висока чувствителност на мозъка към определени стимули, вие сте стресирани, вие сте по-енергични, те говорят за вас като перфекционист, който се нуждае от всичко под контрол, вие сте идеалният адепт за това неприятно заболяване. Той е придружен от диария или, обратно, запек. Така че не е нужно да се притеснявате още повече - Синдромът на раздразнените черва (IBS) няма да съкрати живота ви.

"Ако диагнозата е поставена правилно, нито ракът на дебелото черво, нито друго сериозно заболяване са изложени на повишен риск за пациента." казва MUDr. Д-р Питър Минарик Повишеният риск от рак на дебелото черво с диария не е по-висок при вас, отколкото при приятел, който е флегматик и изобщо не страда от червата. Дори ако имате проблем със запека, не превръщайте рака в плашило - запекът ще трябва да продължи хронично в продължение на години, за да обмислите връзка с риска от рак. Така че, докато става въпрос „само“ за неудобствата, които пречат на живота ви, трябва да се направи нещо по въпроса. Помощта съществува. Нуждаете се от правилния режим и промяна в начина на живот. Това понякога е трудно да се слуша, но няма друг начин.

Правилна диагноза

Диагнозата е сложна, имате нужда от основно гастроентерологично изследване, понякога сонография или колоноскопия. Трябва да се изключат по-сериозни заболявания. "Подобни прояви като синдром на раздразненото черво могат да бъдат придружени от възпаление на червата, целиакия, дивертикуларна болест на червата или рак на дебелото черво. Рядко бъбреците, диабетът или депресията се познават по този начин. Ако към проблема се добави анорексия, загуба на тегло или кървене в изпражненията, трябва да се внимава специално. " казва гастроентерологът.

Правилното определяне на заболяването е трудно, често се случва дори след поредица от различни прегледи лекарите да не работят върху резултата и да ви изпратят на психиатър като нервно нестабилен човек, който по-скоро трябва да почисти главата си. Вярно е, стресът влошава синдрома на раздразнените черва, но не бива да се лекувате от специалист по психично здраве, докато не поставите правилната диагноза на 100 процента, за да не пренебрегвате нещо сериозно.

Стресът ще ви натовари

Защо да премахнете стреса? Стресът превключва тялото в защитен режим, при който напрежението може да се прехвърли върху храносмилателната система и да предизвика нова атака, влошаване. Може да сте заспали сутрин за важна среща и вместо да губите важни минути, сте седели в тоалетната с диария. Стресиращите сутрини са особено характерни, когато плановете ви са нарушени и имате чувството, че сте в затруднение. Ако пренебрегнете болестта, попадате в омагьосан кръг - с чести пристъпи на диария или запек сте стресирани и се страхувате, че това ще се повтори. Време е да посетите лекар.

Типични симптоми на синдром на раздразнените черва

  • - Коремна болка, придружена от диария или запек
  • - Надуване, задавяне и разливане в червата
  • - Болезнено изпразване, недостатъчно усещане за изпразване.
  • - Хранителната алергия, довела до промяна във функционирането на имунната система в червата, също може да доведе до IBS

Тренирайте рефлекса си

Ако имате запек: Задайте половин час сутрин или вечер, когато не е нужно да бързате. Седнете на тоалетната, дори и да нямате нужда. Не четете и не пушете! Внимателно масажирайте корема и се опитайте да го потиснете. Ако това не работи, това не е нищо. На следващия ден изпийте два децилитра леко подсолена хладка вода. Правете това всеки ден в продължение на поне две седмици, като добавяте фибри към вашата диета. Необходимо е търпение.

Какво да правя?

  1. IBS с диария: Коригирайте менюто си, изключете храни, които ви прекаляват или надуват - мляко, бобови растения, закваска, газирани напитки и използвайте пробиотици. Опитайте и по-малко известните дрожди Saccharomyces boulardii - те също имат антитоксичен ефект, помагат при салмонелоза, инфекция с Е. coli, болест на Crohn и също имат противовъзпалителни ефекти. Те също имат предимството да приемат антибиотици - за разлика от пробиотичните бактерии, тези дрожди не се унищожават. Те не остават в тялото, те се екскретират. Има и свободно достъпни препарати в комбинация с други пробиотични щамове.
  2. IBS със запек: В допълнение към пробиотиците, добавете фибри към вашата диета - пълнозърнести рула, плодове с кора, овесени ядки или пълнозърнест ориз. Можете също да добавите фибри от аптеката, като псилиум - семената на семената на индийската канела.
  3. IBS с редуване на диария и запек, придружени от инфлация: Коригирайте менюто, добавете пробиотици и добавки с храносмилателни ензими. Те улесняват разлагането и усвояването на микроелементите, намаляват образуването на захари, които влизат в дебелото черво и по този начин намаляват инфлацията.

Тествай се

  1. Изпитвате дългосрочни или повтарящи се коремни болки, свързани с диария, метеоризъм или запек.
  2. Болката в корема обикновено се облекчава след изпразване.
  3. Симптомите се появяват поне три пъти месечно.
  4. Симптомите се повтарят повече от шест месеца?

Резултатът: Ако отговорът е положителен, вероятно страдате от синдром на раздразнените черва, трябва да се консултирате с лекар.