Страдате ли от подуване на корема, диария и спазми? Може би това е синдром на раздразненото черво. Това са възможни причини.
Коремна болка, неправилно изпражнение, подуване на корема. Тези, които страдат от синдром на раздразнените черва, често чувстват, че вече не могат да разчитат на храносмилателната си система. Под синдром на раздразнените черва обаче разбираме не само определено заболяване, но и колективен термин за различни нарушения на стомашно-чревния тракт.
В повечето случаи тази диагноза се поставя, когато не се открият аномалии при гастроскопия или колоноскопия. Психиката на пациента често влиза в действие, което може да повлияе на здравето на червата. Тогава стресът и нервността могат да предизвикат чревни проблеми, по-сериозните психични проблеми могат да „ударят стомаха“.
Бактериите като спусък
Според последните открития рискът от развитие на язва на стомаха при преумора и притеснения е изключително нисък. Много по-честа причина за стомашни язви и язви на дванадесетопръстника е бактерията, наречена helicobacter pylori (95 процента), както и хроничният гастрит (90 процента).
Болестта се разпространява от замърсена вода, замърсена храна, от човек на човек. Бактериите се утаяват в стомашната лигавица, където се размножават и отделят токсични вещества, причиняващи възпаление. Днес наличието на хеликобактер може да бъде проверено по-лесно от всякога, не само от кръвта на хематолог, но и от аптечен тест. Лечението с антибиотици е 87 процента успешно. Рискът от повторна инфекция е малко вероятен.
Неправилна диета
Мнозина не знаят, че твърде много сурова храна и фибри могат да създадат проблеми. Последиците са спазми, подуване на корема и запек. Препоръчително е да ядете зеленчуци, приготвени, печени или приготвени на пара от 15:00 следобед.
Непоносимост към лактоза
Непоносимостта към лактоза е особено често срещана, притеснява прибл. 10 до 15 популации. Дефицитът на лактазен ензим е отговорен за неправилната обработка на млечната захар в тънките черва, което води до коремна болка, подуване на корема и диария. Не трябва обаче да се избягват уврежданията от всички млечни продукти. Киселото мляко, киселото мляко и сиренето например съдържат малко или никакво съдържание. без млечна захар. На пазара се предлага и мляко без лактоза.
Непоносимост към хистамин
Редовната повтаряща се коремна болка може да се дължи на непоносимостта към хистамин. Това разстройство се характеризира с недостатъчно разграждане на хистамина, който се натрупва в тялото. Проблемът възниква, когато допълнително консумираме хистамин под формата на сирене, червено вино, консерви от риба или колбаси. Резултатът е лошо храносмилане, свързано с други симптоми като главоболие, зачервяване и горещи вълни.
- Предпазва зеленчуците от болести, но и киселите млека - Здравословно хранене - Здраве
- Режимът на пиене е важен по време на горещина - Здравословно хранене - Здраве
- Ще знаете 5-те най-нездравословни хранителни навика Здравословно хранене - Здраве
- Зехтинът помага при отслабване - Здравословно хранене - Здраве
- Преоценете диетата си, ако боли стомаха - Здравословно хранене - Здраве