Имаме нужда от
400 г морски дарове (смес от октоподи, калмари, скариди, миди)
сол
3 скилидки чесън
8 супени лъжици необработен зехтин
малък сноп пресен магданоз
около 350 g тестени изделия с фетучини (може и други - според вкуса)
лимонов сок
подправки френски билки или розмарин или риган
Лимонов пипер или портокалов пипер
пармезан
Начин на приготвяне
1 Първо сварете пастата в подсолена вода.
2 В предварително загрят тиган с масло поставете счукания чесън и след това сместа от морски дарове. Когато използвате замразени морски дарове, първо ги оставете да се размразят в тиган и отстранете излишната вода. Едва след това следвайте процедурата със затоплено олио и чесън.
3 Гответе морските дарове за кратко с чесън, подправете с лимонов сок, добавете лимонов пипер или портокалов пипер и френски билки.
4 Смесете ароматизираната смес с варени и прецедени макаронени изделия и ситно нарязан магданоз. В зависимост от вашия вкус, можете да го опитате и с чесън и лимонов сок.
5 Сервирайте готовия фетучини с пармезанови стърготини.
ПАЗАРУВАНЕ БЕЗ ТРУДНО ТЪРСЕНЕ
Пазарувайте в нашия електронен магазин според това, което ви харесва и какво ще готвите. Вие купувате съставки, ние ще ви снабдим с подправки.
- Хармония на тялото и душата, яжте според петте елемента! Хранителни статии FIT стил
- Ечемик; дар на боговете ХРАНЕНЕ СЪГЛАСНО ПЕТИТЕ ЕЛЕМЕНТА
- Ябълките са изключително хранителни и според данните са се превърнали в един от най-популярните плодове в САЩ
- Екзотични растения и плодове
- Яжте спорт - какво да ядете, как и кога да се отпуснете