Решението да закупите собствена сауна не е просто инвестиция в собствената ви домашна сауна, а основно инвестиция във вашето здраве. Ето защо е важно да решите какъв тип сауна да купите. Има няколко възможности за избор.
Коя сауна е подходяща за вас?
Класическа финландска сауна, парна сауна, инфрасауна или комбинирана сауна? За домашна сауна хората решават най-вече от два варианта. Първият вариант е класическа финландска сауна, тъй като повечето хора са "познати" или след това по-популярни инфрачервена сауна. И двата вида сауни помагат на тялото ви да се отърве от токсините, да освободи стреса и напрежението и да предизвика усещане за релаксация. От тази гледна точка и двата вида сауни предлагат едни и същи предимства, но между тях има значителни разлики. По принцип това са два напълно различни принципа.
Финландска сауна срещу инфрасауна
Финландската сауна се загрява до температура от 90 - 110 ° C, а понякога и повече. Отоплението на финландска сауна отнема относително дълго време, необходим е значителен входящ електрически ток, обикновено 5 - 9 kWh и по този начин висок разход на енергия, и по този начин по-високи експлоатационни разходи за финландска сауна.
Използваемостта на финландската сауна има значително повече противопоказания, които обикновено се увеличават с възрастта. Но дори малките деца имат проблеми с посещението на финландската сауна.
Инфрачервената сауна има минимални енергийни изисквания и следователно незначителни експлоатационни разходи. Една сауна струва около 20 цента.
Инфра сауната има много по-малко противопоказания, подходяща е и за малки деца и възрастни хора, астматици и сърдечно болни.
Съществуват и разлики в изпотяването. Във финландската сауна потта е причина за високите температури и служи главно за охлаждане на телесната повърхност. Тази пот съдържа и повече от 95% вода. Има още по-малко детоксикиращи ефекти. Температурата в качествена инфрачервена сауна варира от 41 ° C до 52 ° C. Инфрачервените сауни с висококачествени инфрачервени радиатори проникват в подкожната тъкан приблизително 3 - 5 cm. Качествените инфрачервени сауни имат и предни инфрачервени радиатори, които също прегряват сърцевината на тялото и перфектно изпотяване на "мазнини". Потта съдържа около само 85% вода. Това, разбира се, води до много по-задълбочена детоксикация.
Инфрачервена сауна за по-здравословен живот
Качествените инфрачервени сауни оказват значително влияние върху нашето здраве. Те влияят положително на нашия метаболизъм, като по този начин помагат за отслабване, облекчаване на мускулни болки, подобряване на имунитета ... Какво може да направи инфрачервената сауна Clearlight?
Използването на инфрачервена сауна увеличава метаболизма, изгарянето на калории и загубата на тегло
Докато си почивате с приятна инфрачервена топлина, тялото ви всъщност работи усилено. Той произвежда пот, изпомпва кръв и изгаря калории. Тъй като тялото ви показва повишено образуване на пот, то ще се охлади и сърцето ви ще се опита по-силно да изпомпва кръвта в по-голяма степен, за да поддържа кръвообращението. Това увеличаване на метаболизма ви допринася за изгаряне на калории.
Инфрачервената сауна облекчава мускулната болка
Топлината от вашата инфрачервена сауна, която прониква дълбоко в тялото, помага за разширяване на периферните кръвоносни съдове, носи облекчение и заздравяване на мускулите и наранените меки тъкани. Повишеното кръвообращение премахва метаболитните отпадъчни продукти и доставя обогатена с кислород кръв, така че изтощените с кислород мускули се възстановяват по-бързо. Мускулите са най-добре отпуснати, когато тъканите са топли, за по-голяма гъвкавост и обхват на движение. Дългото инфрачервено лъчение облекчава мускулното напрежение, като по този начин помага на тялото ви да се възползва максимално от предвидените му лечебни способности. Инфрачервената топлина намалява болката в нервните окончания и мускулните крампи на мускулните стави и влакната се нагряват.
Използване на инфрачервена сауна от подобрява имунната система
С помощта на продължително инфрачервено лъчение, вашата инфрачервена сауна ще повиши телесната температура на ядрото на тялото ви и ще индуцира изкуствена треска. Треската е естественият механизъм на организма за укрепване и ускоряване на имунния отговор, което може да се види в случай на инфекция.
Инфрачервената сауна Clearlight премахва токсините от тялото
Инфрачервеното лъчение увеличава кръвообращението и стимулира потните жлези да отделят натрупаните токсини в тялото.
Ежедневното изпотяване в сауната помага за детоксикация на тялото ви, той премахва натрупаните силно токсични метали (олово, живак, никел и кадмий), както и алкохол, никотин, сярна киселина и други органични и неорганични съединения.
Използването на инфрачервена сауна ефективно се бори с целулита
Целулитът е често срещано наименование, използвано за описване на повърхностните джобове на уловена мазнина, която причинява неравномерно вграждане или "портокалова кора". Изглежда при 90% от подрастващите жени (почти всички жени на възраст над 20 години имат до известна степен целулит) и рядко могат да се наблюдават при мъжете. Областите, в които често можем да видим целулит, са седалището, бедрата и корема. Противно на общоприетото схващане, целулитът не е свързан със затлъстяването, тъй като го имат както затлъстелите, така и слабите жени. Появата на целулит не винаги се намалява при отслабване. Целулитът се появява в подкожния мастен слой точно под кожата. Кожата е свързана с подлежащия мускул чрез вертикални влакна на тъканта. Комбинацията от тази съединителна тъкан разтяга кожата и мастните натрупвания и фиброзата притискат кожата ви и причиняват ямки, които приличат на целулит.
Инфрачервените сауни облекчават болките и сковаността на ставите
В много страни лъчевата топлинна терапия се използва за лечение на пациенти с много форми на артрит. Лъчистата топлина е била ефективна и при лечение на навяхвания, невралгия, бурсит, мускулни крампи, скованост на ставите и много други мускулни и костни заболявания. Голяма част от сковаността, безпокойството и болката, които идват с възрастта, се намаляват или премахват.
Използването на инфрачервената сауна Clearlight намалява стреса и умората
Ще се отпуснете в домашната си инфрачервена сауна и стресът и напрежението от ежедневието ще се разсеят! Само няколко минути, прекарани в меката жега във вашата качествена инфрачервена сауна и ще се чувствате спокойни, млад и изпълнен с живот.
Инфрачервените сауни подобряват качеството на кожата
Изпотяването, което постигате в качествена домашна инфрачервена сауна само за няколко минути, премахва дълбоко вкоренените примеси и мъртвите клетки извън тялото, оставяйки кожата сияйна и идеално чиста.
Ще видите по-красив тон, еластичност, текстура и свеж цвят на кожата си. Доказано е също, че увеличеното кръвообращение намалява акнето, екземата, псориазиса, изгарянията, нараняванията и порязванията. Освен това отворените рани зарастват по-бързо и белезите намаляват.