помощта

В проучване, публикувано през март 2006 г., изследователите установяват, че непечено зелено кафе на зърна те могат да помогнат в борбата със загубата на тегло. Можете да закупите продукти със зелено кафе, които обещават загуба на тегло, от различни търговци, специализирани в добавки за отслабване.

Зелено кафе на зърна

Зелените кафе на зърна все още не са печени кафе на зърна. Те нямат аромат и горещ вкус. Те съдържат кофеин и хлорогенова киселина. Традиционното кафе се прави от зърна, които са били изпечени при 482 ° C, но високата температура причинява разграждането на хлорогеновата киселина. Ако към кафето се добавят непечени зърна с хлорогенова киселина, човек след поглъщане на такива продукти може да отслабнете излишни килограми.

Как работи диетата

Изследователите установили, че непечените зърна зелено кафе ускоряват метаболизма и изгарят мазнините по-бързо в лабораторните мишки, в които е проведен експериментът. Учените вярват, че това действа по същия начин и за хората. Това е така, защото кофеинът от зелените кафе на зърна заобикаля мазнините в тялото, които след това изпраща в черния дроб. Хлорогеновата киселина, съдържаща се в зелените кафе на зърна, помага на черния дроб да обработва мазнините по-ефективно. Количеството получено кафе зависи от отделния производител. Един производител гарантира загуба на тегло от 5 килограма за 2 седмици, друг 10 килограма. Данните варират от производител до производител.

Рискове от зелено кафе

Необходими са допълнителни тестове, за да се гарантира безопасността на диетата. Ако искате да пиете зелено кафе за отслабване, имайте това предвид съдържа кофеин, което може да има отрицателно въздействие върху свръхчувствителните хора. Кофеинът може да увеличи сърдечната честота и да повлияе на сърдечната функция. Всички кофеинови кафета са свързани със спонтанен аборт при бременни жени, както и с повишено кръвно налягане и хомоцистеинова плазма.