• ⌂
  • Политика
  • Култура
  • Спорт
  • В чужбина
  • Пътуване
  • За жени
    • Здраве
    • Рецепти
  • Други
    • Забавление, свободно време
    • Смешни клипове
    • Право, съдебна власт
    • Шоу бизнес

Ден без храна

  • Не подценявайте урологичните проблеми и поръчайте преглед: Здравните проблеми могат да бъдат размахани дори на най-издръжливите хора. Когато се появи, обикновено е неочаквано. Надяваме се те да изчезнат, като не правят нищо, за да разкрият причината за тези проблеми и да не посетят лекар, което е основният проблем.
  • Как би могло да се предотврати сривът на здравеопазването - мнение: Защо все още никой не се е сетил за това, което описвам в статията? Всъщност по-високите класирания са сензация и причина за страх, за паника сред жителите.
  • Възползвайте се от сухото време, за да се отпуснете в словашкия спа център: ноември започна с мрачно време. Вижте го и в нашето настроение. След като се приберем от работа, се чувстваме уморени, нямаме апетит за нищо. Ако тялото и душата ви имат нужда от почивка, използвайте това време, за да се отпуснете в словашкия спа център. .
  • Как да заблудим възрастта и все пак да изглеждаме млади?: Всяка жена иска да изглежда млада дори в по-напреднала възраст. Повечето от нас смятат, че генетиката е виновна главно за младежката ни външност. Генетиката играе важна роля, но начинът ни на живот и диетата също са отговорни за външния ни вид. Направете всичко за младежки вид.
  • Искате ли да избегнете проблем със зъбите си? Ще ви посъветваме как да го направите: Ако трябва да определим какво ни причинява най-голяма болка, бихме казали зъби. Още от най-ранна възраст родителите ни ни казваха да си мием старателно зъбите. Повечето от нас не го приеха сериозно, а измиването на зъбите беше досадно, дори ненужно. .

Болестите и здравословните проблеми заобикалят само малка част от човечеството. Ние обаче можем да си помогнем и напълно сами. Няма лекари, няма лекарства. Както се казва: "Задачата на медицината е да хване пациента, преди той да се излекува сам".

В момента относително голям процент от населението страда от различни здравословни проблеми. И много от нас вярват, че медицината ще ни помогне най-добре. Но тези, които разчитат на други, по-алтернативни решения, знаят, че проблемът може да бъде решен много по-лесно.

храна

Затлъстяването, в най-добрия случай „само“ наднормено тегло, висока захар, хипертония - най-голямото плашене на нашето време, което ние, за съжаление, наричаме самите ние. Преяждане, стрес и малко количество физическа активност. Това не е нова информация. Нека се опитаме да включим в нашата седмична диета ден, през който не ядем никаква храна, сладка напитка или грам калории. Празниците са просто чиста вода. Колкото е възможно повече вода, поне четири литра.

Не яжте 24 часа в седмицата, това са 52 дни гладна стачка в годината. Има изключително благотворно въздействие върху организма, това е начин за предотвратяване на наднорменото тегло, доказано особено в северноевропейските страни. В прогресивна Швеция е обичайно хората да детоксикират веднъж седмично. Казва се, че тялото е подмладено, лесно ще се справи с настинки, вируси и други дискомфорти, които иначе биха го обзели. Защо не ги последвате в това? С тази форма на диета се намалява нивото на подкисляване в организма, което е спусъкът за рак.

Началото е очевидно трудно, първите четири "смени" може да почувстваме лека мигрена, неразположение, загуба на енергия. Но това е знак, че се извършва прочистването на организма. Гладът е навсякъде и вие бихте яли това, което понякога не, но със силна воля и вяра в правилността на тази стъпка, процесът ще бъде по-лесен. Петата, шестата и другите гладни стачки ще бъдат приети от организма като нормален, повтарящ се факт. Препоръчително е да не прекалявате, но въпреки това да се опитате да функционирате нормално и особено да спазвате режим на пиене. По-лека закуска трябва да бъде избрана в деня след глада.

И накрая, може би последното от многото предимства на този бърз. По-трезвен ум и осъзнаване, че храната не е нещо разбираемо за всички жители на планетата. Затова нека се наслаждаваме, но всичко в умерени количества