Аюрведични рецепти
В тази готварска книга ще намерите оригинални рецепти, съчетаващи принципите на готвене според аюрведичната медицина и средиземноморската диета.
Автори: MUDr. Дейвид Фрей и Катка Вайнерова
Описание:
Хармоничната диета, създадена от подходяща комбинация от храна и подправки, е основата за връщане към баланса на тялото. В тази готварска книга ще намерите оригинални рецепти, съчетаващи принципите на готвене според аюрведичната медицина и средиземноморската диета. Вкусните ястия са толкова прости, че дори начинаещи и напреднали готвачи могат да ги овладеят бързо и да намерят вдъхновение в тях, за да обогатят кулинарното си изкуство.
Рецептите в тази готварска книга съответстват на принципите на правилното хранене. Тестваните в продължение на хиляди години принципи гарантират, че използваните принципи могат да възстановят баланса и здравето.
Ястията са хармонични, тоест пресни, предимно сготвени, правилно подправени, питателни и най-важното вкусни! В книгата ще намерите рецепти, предназначени както за отделни конституции, така и за цялостно балансирани хармонични ястия. Рецептите включват храносмилателни напитки.
- Картофи за гастрит, сурови, варени, сок За здравето в iLive
- Запек при деца Подходящо здраве в iLive
- Всичко, което трябва да знаете за маслините (страхотни рецепти) - Добър вестник
- Картофи - яжте или не ги яжте по време на диета Съвети за картофени рецепти
- Запек при възрастни хора За здравето в iLive