Тъй като честотата на сърдечната дейност се увеличава, ние чувстваме, че тя трябва да излети от гърдите ни. Това не е нищо хубаво. Обикновено се опитваме да го издържим и да изчакаме да си отиде. Въпреки това можем да почувстваме облекчение само за няколко секунди, ако намерим чудодейна точка върху тялото си и го избутаме!

върху

Какво се случва, когато сърдечната честота се повиши?

Когато човек внезапно и неочаквано усети бързото биене на сърцето, той внезапно е обхванат от страх и безпокойство. Той припада и е придружен от чувства, сякаш настъпва инфаркт. Това е тахикардия, която може да бъде физиологичен отговор на организма към различни стимули, както и симптом на много заболявания. Макар и да не е сериозно в повечето случаи, това може да е симптом на сърдечни проблеми, които се появяват в резултат на тревожност. Те са типични за хората, които изпитват нервност и повишен стрес. По време на психическо разстройство човек изпитва стресова ситуация, при които нуждата от кислород на клетките се увеличава и следователно сърцето трябва да работи по-бързо. Също така е застрашен от спортни занимания, инфекции, наранявания, анемия, но също и сърдечни заболявания.

Намерете чудодейната точка върху тялото си!

Ако не е нещо сериозно, учестеният пулс обикновено спира сам след няколко минути. Как обаче бързо да се отървете от него? Акупресурна терапия може да ви помогне да решите този проблем! Подпомага пълното отпускане на тялото и увеличава кръвообращението.

Точка, поставена върху тялото, наречена "Море на мира", е една от най-важните акупресурни точки, помагаща за намаляване на тревожността, нервността и сърцебиенето. Тази точка се намира в средата на гръдната кост. За да стимулирате тази точка, просто я натиснете здраво с палец за 1-2 минути. Освен това дишайте дълбоко, бавно и равномерно. Това ще намали мускулното напрежение, емоционалните разстройства, нервността, безпокойството, депресията и истерията. Но това не е всичко! Стимулирането на тази точка има положителен ефект при лечение на астма, кашлица, възпаление на млечните жлези и възпалено гърло.

Друг важен момент от акупресурата и акупунктурата, който ще ви освободи от безпокойството, е т.нар "трето око". Намира се на челото, директно между веждите. За да стимулирате тази точка, затворете очи и внимателно натиснете за 1 минута. По време на лечението дишането трябва да бъде дълбоко и бавно.

По този начин успокоявате цялото си тяло, както и симптомите, свързани с безпокойството. Резултатът ще бъде край на безсъние, главоболие, проблеми с очите, световъртеж и запушване на носа. Успокойте ума и тялото си, като стимулирате тези точки!