Вие ли сте от хората, на които нервите тикат? Тогава вероятно ще познаете моментите, когато детето ви плаче и това е пълно страдание за вас. Опитвате се да успокоите бебето, но вашата нервност просто добавя още масло в огъня. Разбира се, детето го чувства от вас, така че не може да става дума за някакво успокоение.
Плачещото бебе не е нищо приятно. И така, има хора, които не го приемат толкова трагично, но за съжаление не съм от тях. Бебешкият плач не ми носи нищо добро, затова преди няколко години, без да го осъзнавам, често реагирах преувеличено и свръхчувствително. Имах чувството, че бебето ми не може да плаче, все пак трябва да е щастливо, а вие ще се усмихвате.
Днес, разбира се, знам, че плачът е пълен нормална част от детството и е важно да се разберат причините за него. Ако ние, родителите, бяхме обща кауза, би било уместно да помислим за това. Но ако причината за плача са нормални житейски ситуации, не е нужно да се притеснявате твърде много за плача. Например, ако става дума за натъртено коляно, инжекция с лекар или загуба на любима играчка.
Честа грешка на родителите ни е, че се опитваме да плачем напуснете веднага. Или защото ние сами имаме проблем с него, както някога съм имал, или защото "не се побира", т.е. публично или на посещение.
Аз самият често съм свидетел как родителите „утешават“ своите плачещи деца:
„Не плачи, нищо не е“.
„А, няма ли да плачеш за такива глупости ?!“
„Спри да плачеш, защото нищо не се случи.“
И най-горното изречение на родителите ми, което чух някъде на детската площадка съвсем наскоро:
"Не се притеснявайте, защото ще ви го сложа на дупето и ще имате причина за този оборот!"
Това са изреченията, които много от нас са слушали като деца и сега ги повтарят на децата си. Може и по различен начин, затова ви предлагам два съвета, които определено си заслужава да опитате.
Емпатия
На първо място е любимата ми и винаги полезна съпричастност, която няма да позволя. 🙂 Писах за това в няколко предишни статии (например ТУК), така че може би ще го повторя за някои, но наистина съм го пробвал хиляди пъти, работи!
Но знам, че не е лесно да се научим на съпричастност, ако все още не сме свикнали с това. Теорията е хубава, но на практика се занимаваме много пъти с нея, затова ще се опитам да покажа по-подробно как може да се проведе такъв разговор, за да имате представа какво да кажете, какви думи да използвате. Тогава просто иска обучение.
Подбрах 2 различни ситуации, за да ви покажа как биха могли да изглеждат като „нови“. Да го направим.
Ситуация 1: Нашето 4-годишно дете падна и потърка коляното си, плачейки
Родител: „О, сигурно много боли, нали?“ Или „Видях, че падаш, изглеждаше, че си ударил силно, нали?“ (Опитвам се да съпреживявам чувствата на детето и да призная причината му за плач)
Дете: "Хм"
Родител: "Покажи ми, мога ли да погледна?"
Ако детето не се съгласи, ние го уважаваме и ще чакаме тихо и ако е така, ще продължим диалога.
Дете: "Но не го хващайте, ужасява ме ужасно."
Родител: "Ами, ти си доста изтъркан тук, ъ-ъ, много пъти съм падал така, когато бях малък, и си спомням колко много ме боли."
Разговорът винаги се развива по различен начин, това е само кратък пример за това как се прави, просто продължете в този стил и говорете с детето, докато разберете, че то вече не плаче и говорите за нещо друго, приятно 🙂
Ситуация 2: Нашият 7-годишен мъж плаче, защото не може да отиде на партито на приятеля си поради болест
Родител: „Съжалявате, че не можете да отидете на партито, нали? Така че очаквахте напред ... "
Дете: „Да, разстроен съм, защото всичките ми приятели ще бъдат там, а аз трябва да съм вкъщи. Не е справедливо. И вече имам готов подарък. Какво ще правя сега с него? ”
Родител: „Разбирам, че това те ядосва. Със сигурност бихте предпочели да се насладите на парти с приятели, отколкото да седите у дома си, нали? “
Дете: "Хм."
Родител: "И имате ли представа какво може да се направи с този подарък?"
Дете Вариант 1: „Нищо! Мога да го изхвърля в кошчето! “
Родител: „Хммм“ (Предпочитам да не реагирам устно, очевидно е, че детето просто мрънка и излива гняв. Ако започнем да разговаряме с него, само ще влошим цялата ситуация. По-добре е да изчакаме и доверете се на детето, че се оказва от само себе си, че вероятно не е напълно добра идея.)
Дете Вариант 2: „Не знам. Не ми пука."
Родител: „Е, ще видиш, нещо ще ти дойде наум по-късно. Не е нужно да се справяте с това в момента. "
...
Безшумна поддръжка
Точно вчера станах свидетел как една моя позната, която беше с нас на басейна с 3-те си деца, се справи със ситуацията с плачещата си 5-годишна дъщеря.
Всички наши деца играха заедно в детския басейн. Дъщеря й си играеше с малка топка, взета от по-голямата й сестра и тя дойде да плаче за майка си.
Седнахме на ръба на басейна. Мама просто я прегърна, тя седеше на колене и държеше тишината си на ръце. След известно време, когато дъщеря й се разплака и се успокои, те започнаха да говорят. Ами радост за гледане.
Трябва да призная, че отново научих нещо и тихо й се възхищавах. Особено за прекалено голям брой умни хора като мен това може да бъде предизвикателство. Бях свикнал да говоря веднага, да предлагам решения, да давам основание. Опитвам се да не правя това поради няколко причини:
Ще дам място за обработка на емоциите
Бебето плаче, ядосано, може би бесно. Никой не иска да слуша нещо в такъв момент. Той трябва да оцелее обработвайте емоциите си. Следователно, такава тиха подкрепа определено е приятна, когато даваме на детето пространство да преживее болката, гнева си или каквото и да било друго, което се случва в него и може дори да не знаем за това. Опитайте се да си представите сами, че ако сте бесни или плачете, дори не сте в състояние да възприемете някой, който „надува“ своите съвети и мнения по въпроса.
Нямам нищо против
Ние, възрастните, често си мислим, че винаги знаем всичко по-добре от дете. Да, понякога е вярно, по-опитни сме, имаме повече знания и все още искаме да му помогнем и да му дадем добър съвет. Направих го и аз. Винаги незабавно веднага предлагах на дъщеря си „най-доброто възможно решение“. На златната тава просто го направете според моя съвет.
Разбрах обаче, че й го изразявам по този начин недоверие към собствените й способности и я лишавам от възможността сама да се опита да разреши ситуацията. Всъщност аз й предложих решение, преди тя изобщо да помисли как ще го направи, което ще й хрумне. Според мен това е абсолютно ключова и мега важна способност за намиране на собствени решения на проблеми и неочаквани ситуации.
И тъй като искам тя да не се загуби в живота, Подкрепям я за да се справя с въпроси, подходящи за възрастта му, разбира се с моята подкрепа и съдействие, ако е необходимо.
Изграждам доверие
Като подкрепям детето си, когато се нуждае от него, като показвам, че рамото ми е там, когато то трябва да плаче, и като му давам да разбере, че вярвам в неговите способности, несъмнено изграждам нашите отношения, чийто крайъгълен камък е доверието.
Знам, че поради това детето ще дойде при мен следващия път, че няма да се срамува или страхува, че ще бъде отхвърлено или осмивано. Вярвам и се надявам, че тогава дъщеря ми ще дойде при мен със своите проблеми или плач, въпреки че ще е възрастна и ще има нужда разбиране и любяща подкрепа, какви трябва да сме майките.
Това никога!
Сега знаете какво да правите, когато подобна ситуация се появи отново във вашия дом. Трябва обаче да се знае и какво да не се прави, затова ще завърша с още няколко примера за това, което аз лично никога не правя.
Разсейването е много популярна техника за много родители. Бързо го наемете с нещо друго, избутайте му играчка, бонбони, сладолед. Сякаш му казвахме:
"Не ме интересуват вашите емоции, имайте сладолед тук и бъдете тихи."
Също така пиша в електронната книга 11 съвета как да отгледате щастливо и уверено дете за това защо е вредно и какви последствия може да има.
Друго нещо, което успешно избягвам, е подигравките или униженията. Всъщност е обратното на съпричастността, тотално неразбиране на детето и неговите емоции. Забелязах, че възрастните понякога не разбират, че това, което е малко за нас, глупостта, е съществено и важно за едно дете.
Това е така вашия свят, където няма стрес от работа, просрочия за бензин или от оборудването в офиса. В неговия свят има и други приоритети - покриване на основни потребности като храна, топлина, сън и след това играчки.
Ето защо е толкова важно да започнете да използвате емпатия, за да не ни разделят подобни стресови ситуации с детето, а напротив, да ни сближат и те задълбочиха любовната ни връзка.
Вярвам, че статията ви е харесала и сте намерили поне едно малко нещо в нея, което ви вдъхновява и движи напред. Ако е така, ще се радвам, ако напишете своя опит в коментарите.
Аз съм смела душа, която постоянно търси нови пътища към щастие и пълноценен живот. В същото време съм майка, която се радва на съзнателно майчинство и с падането си в морето помага да се създаде по-красив свят.
Повече за мен можете да прочетете ТУК
Чувствате ли, че детето ви прави това нарочно? Все още ви дразни със същото ...
Петък е 13-и следобед. Напускам работа и се срещам с Елка ...
Понякога виждам изявления или публикации в социалните мрежи за това как трябва ...
Добавете коментар Отказ от отговор
Разберете как да спрете да се биете с детето си и да станете негова любяща подкрепа. Доволен, весел и уверен човек ще израства пред очите ви.
Въведете своя имейл и се вдъхновете от съзнателния живот и пример от електронната книга 11 съвета как да отгледате щастливо и уверено дете
Вашите лични данни (име, имейл адрес) са в безопасност при мен и аз (Renáta Janečková, ID 46119949) ще ги обработвам съгласно вашето съгласие съгласно принципите за защита на личните данни, които се основават на словашкото и европейското законодателство.
С натискането на бутона вие изразявате съгласието си за тази обработка, необходима за изпращане на електронна книга и други имейли от мен, които ще се отнасят до темата за съзнателния живот, образованието и личностното развитие.
Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, като щракнете върху бутона ОТПИСАНЕ във всеки имейл, който изпращате.