бърза

Децата обичат този тип храна. Така че опитайте с нас по различен начин. Предлагаме ви 3 по-здравословни варианта на популярния „чук“ и съвет за приказни толари, с които можете да наградите трохи, например след дълга разходка или спорт.

Детски хамбургер

(рецепта за 6 броя)

Оризов бургер

(рецепта за 4 - 6 броя)

Напишете MAMA и аз:

Ако искате да зарадвате децата много, предложи им „пълно меню“, т.е. хамбургер с пържени картофи. Освен това те могат да се приготвят по-здравословно у дома, отколкото в добре познатите закуски за бързо хранене - с минимум мазнини и сол.

Картофен бургер

(рецепта за 4 броя)

Клечки за зъби от сирене фета

(рецепта за около 15 броя)

Тъй като толарите са увити в бекон и следователно по-калорични, поглезете се само от време на време и ги изберете като интересно мезе след спортни занимания.