Изпращане от evas »10 ноември 2009, 08:05

форум

О, ще се забъркам!
Тази сутрин -500 гр.
През последните дни се чувствам много нездравословен, но напълно пазя диетата си.
В дългосрочен план.
Теглото обаче все още стоеше неподвижно.
Изведнъж тази сутрин.
Въпреки че вчера имах много екшън, може би това е трик.
Станах в 3,30 сутринта, след това на разходка с Bennynek, за да работя с Bennynek и след връщане на обяда и 15-минутно пътуване до стръмния хълм до планината, където живее моята внучка, там 2 часа истинска лудост, пътуване с моята внучка/на 2 години/до дома ми, още един час дива лудост, разходка с Бенинек.
Това вероятно ще бъде нормална доза за отслабване, но не мога да го правя физически всеки ден.
Но минусът ме зарадва.

Все още трябва да спомена лекотата, която открих. И накрая, след дълго време, говорих с мен, докато ядях. Вярно е, че сигурно ще ме карате тук във форума, защото не е здравословно, но толкова много вкусно.
2 моркова, настъргани с 1 супена лъжица сос тартар, могат да бъдат половин супена лъжица, достатъчно.
Боя върху 2 ножа. Може би може да се опита с кисело мляко и някои подправки, но тартарът е вкусен там.
Обикновено мисля, че затова свалих 500 грама, защото наистина ми хареса.