най-новата регистрация
29 януари. Януари 2021 23:10


4229 дни в BIRDZ


издаден от 12 юли 2009 г.

Коментари за състоянието

калориите

Дори не съм случайно диетолог, но знам, че някои начини на хранене, напр. АКО може да промени (не наруши) съня.

Тези ястия обикновено са определени от диетолог от здравно списание - закуска, обяд, вечеря?

От известно време имам омад с ниско съдържание на въглехидрати с дву/тридневни водни гладувания, чувствам се чудесно, гладен съм минимално, изгарям бързо мазнини и мога да управлявам силата tg, но отново винаги спя нафига. Въпреки че не го слагам със сигурност на диетата си, това е по-скоро липса на дисциплина, разбирате ли, все още изброявам тук и мисля, че aom би заспал, ако не го направих.


Гледайте това видео, интересна информация, дори ако не давате ако. И аз наистина силно препоръчвам този канал, много научно обоснована информация за диетата, съня, метаболизма, неврологията и т.н.

много калории. wtf ? чували ли сте някога за нещо като базален метаболизъм? @campino моля, наистина не искам да бъда лош, но никога не давайте на никого съвети относно яденето, ако не искате да го унищожите. защото това, което написахте, е пълна глупост от 90-те, на която дори баба ми вече не вярва, всяко едно нещо. Съжалявам Бях отвратителен, но се завъртях след дълго време Не разбирам, че някой все още разширява това днес