Победителят в лятното фитнес предизвикателство има 13 килограма по-малко в края.

голям

Братислава, 16 септември (OTS) - В началото беше предизвикателството: Имате ли смелостта най-накрая да отслабнете това лято и да тръгнете по пътя на красотата и здравето? Регистрираните участници на възраст от 29 до 58 години се бориха за своето здраве и тънка линия в продължение на два летни месеца. Победителят е с 13 килограма по-малко.

Регистрираните участници в поканата, на възраст от 29 до 58 години, получиха пакети за оцеляване, разработен план за обучение, образец на здравословна диета, мотивационен компактдиск и книга за значението и въздействието на смутитата върху здравето в началото на лятото. След това те започнаха интензивна работа върху себе си и промяна на начина си на живот. Три пъти седмично те завършиха тренировка с известния фитнес треньор Вилиам Айхоф, с прякор Willo Letto. За два месеца под надзора на Уил те отслабнаха средно с 6 до 10 килограма.

На финалното измерване и претегляне в братиславския BODY Energy Club ръката на везната показа името на победителя - това стана 58-годишната Виола от Братислава, която свали 13 килограма благодарение на Поканата. Освен по-красива и стройна фигура, подобрено състояние и здраве, тя получи знания за здравословното хранене и упражнения и подаръци в натура. Тя спечели първата награда, топ миксер Vitamix PRO 750 на стойност 899 евро от Vitary.sk и качествен растителен протеин Synergy Vanilla от Third Wave Nutrition за една година. Останалите трима победители в поръчката получиха книгата RAW Kreácie от Vitary.sk.

"Станах двукратен победител. Спечелих предимно над себе си. Предизвикателството беше истинска борба за мен самата. Винаги съм достигал дъното на физическите и умствените си сили. Победата ми се струва мечта, главно защото не приоритизирах отслабването, а промяната в начина на живот, особено за подобряване на фитнеса и здравето. Никога не съм догонвал колегите си треньори по изпълнение, но те бяха огромна движеща сила за мен. През цялото време имах предвид, че трябваше да се възползвам напълно от изключителния и уникален шанс, който ми беше даден. Когато ми беше най-трудно и изпаднах в отчаяние, пуснах филм, в който имаше организатори и всички останали, които искрено ни подкрепиха. В никакъв случай не исках да разочаровам,„Признава победителя Виола.

Един от организаторите, Андрей Мако от Vitary.sk, потвърждава, че изпускането на килограми от групата е изключително мотивиращо за всеки трениращ. Те теглиха едно въже и тъй като не бяха сами в него, те се насилваха да се занимават с физическа активност и упорстваха дори когато не искаха или искаха да се откажат. Освен това между тях се оформиха приятелски връзки, те се подкрепяха и консултираха. Според Андрей Maťek дисциплината също е била важен фактор. Всеки от участниците беше мотивиран да вземе редовни обучения от факта, че ако завършат всички обучения, Vitary.sk обеща да върне входната такса на участниците в размер на 150 €. В крайна сметка половината от обучаващите се, които честно завършиха всяка тренировка, си върнаха таксата за участие.

След последното измерване участниците отпразнуваха успеха си в братиславския ресторант Korzo, където Андрей Мако им подготви специално витално меню от три ястия.

Пътуването на участниците за здраве и добро усещане за себе си обаче не завършва с предизвикателството. Напротив. "Беше ми трудно да обиколя езерото веднъж, в края на Призива успях да го обиколя осем пъти подред (с малки почивки). И представете си, че заедно с останалите участници в поканата се записахме на 5 километра бягане, наречено Colors You Won't Go,Казва победителят Виола. Той добавя, че предизвикателството е свързано с промяна на целия начин на живот. Това е път към психическото равновесие. И можем да очакваме с нетърпение следващата година.