Най-известните афродизиаци в храната включват морски дарове, което е много популярна вечеря, ако отивате с партньор. да прекарате страстна нощ. Ако ги пиете с червено вино, това е чудесна комбинация.
Но има много повече храни и ястия в кухнята, които могат да стимулират сексуалните сетива както на мъжете, така и на жените. Така че нека да разгледаме тези най-известните и най-ефективните и твърдо вярвам, че те ви вдъхновяват да направите нещо интересно.
Афродизиаци - храна
Ще започна с храни, които са едновременно мъжки и женски афродизиаци. Възможни са и няколко от тях част от вашата редовна диета, някои вероятно не консумирате дори от време на време. Такива храни включват плодове, различни подправки, сладкиши и дори зеленчуци.
Подобно на това, това са най-добрите храни за сексуален апетит:
Стриди
Ще започна с рязко споменатите морски дарове, по-конкретно стриди. Техните афродизиачни ефекти са документирани от незапомнени времена и освен това имат много интересен вкус. Те също имат много витамини и стимулират либидото и сексуалния апетит и при двата пола.
Люти чушки
Боденето и сексуалният апетит са като сестра и брат. Можете да подправите сексуалния си живот с подправки от люти чушки, които съдържат веществото капсаицин. Той е отговорен за подобряване на кръвообращението и гениталната система, а резултатът е увеличаване на сексуалното желание.
Ядки
Ядките са богат източник на аминокиселини и особено цинкови минерали, които са важни за плодовитостта и сексуалния апетит. Най-големите ефекти на афродизиак те имат кедрови ядки, бадеми и орехи.
Подправки
В кухнята често използваме подправки и подправки с афродизиачни ефекти и дори не знаем за това. Тайната е увеличават концентрацията и интензивността им използване. Добри примери са ванилия, канела, розмарин, черен пипер, мента, джинджифил, индийско орехче или карамфил.
Хапчета за ерекция, които действат
Med
Ако е възможно, можете да комбинирате ядки или подправки с мед. Да, дори обикновеният мед е страхотен афродизиак и не напразно първата женена седмица се нарича „мед“. Можете също така да опитате медовина, добре разбира се, не прекалявайте с нея.
Кафе
Кафето също е чудесен стимулант за сексуален апетит, особено поради съдържанието на кофеин. Но обърнете внимание на две неща тук. Първият е да бъде за качествено кафе, така че нито едно разтворимо кафе няма да събуди във вас лъв или ляво. Второто е да не прекалявате, иначе кофеинът има седативен ефект.
Ананас, малини и ягоди
Няколко плода са чудесен природен афродизиак, но това трио се откроява най-много. Освен това ананасът е чудесен детоксикатор и съдържа много витамин С. Малините и ягодите също са богати на цинк и това, което е още по-добре, можете да ги използвате за забавление в леглото.
Чесън и лук
Тези два вида зеленчуци са на пръв поглед в противоречие с афродизиачните ефекти, но наистина само на пръв поглед. Те съдържат вещества, които могат правилно да стимулират кръвообращението, което е необходимо за сексуалния апетит. Но и двамата партньори трябва да имат един и същ вкус.
Шоколад и какао
Ацтеките вече са знаели, че шоколадът и какаото са изключителни храни с изключителни свойства. Качество шоколад, съдържащ поне 70 % какао съдържа антиоксиданти и няколко минерала и има стимулиращи ефекти върху доброто психично здраве и сексуалния живот.
Червено вино и шампанско
Виното като алкохол от естествен произход е афродизиак, но трябва да се внимава да се гарантира количеството му. По-малък обем, като чаша вечер, може да събуди сетивата и да подобри потентността ви. Но ако прекалите, напротив, има седативни ефекти и вие постигате точно обратното.
Джинджифил
Джинджифилът е подходящ за повишаване на сексуалната активност, но също така и за по-добро изгаряне на мазнини, например. Коренът може да се яде суров, варен или захаросан и много често се използва особено в азиатската кухня. Чудесно е стимулатор на кръвообращението и помага на жени с либидо.
Нар
Ябълката не е като ябълка. Нарът е чудесен десерт и вкусен плодове с афродизиак ефект. Има много положителни ефекти, особено при мъжете, което им помага не само да повишат либидото и сексуалния си потенциал, но и да подобрят ерекцията.
Аспержи
Последната храна с афродизиак ефект е аспержите. Той е много добър източник на енергия, който съдържа няколко витамини и минерали. Освен това редовната му консумация стимулира половите хормони, което има пряк и положителен ефект върху либидото.
ВНИМАВАЙТЕ КОЛИЧЕСТВОТО
Ако решите да опитате тези храни като афродизиак, бих искал да ви предупредя да не прекалявате с количеството. Яжте половин килограм шоколад или ягоди няма да сложи хищник в леглото, по-скоро може да причини здравословни проблеми.
Афродизиаци - храни и напитки, които можете да комбинирате
Нека да преминем от отделни храни към конкретни храни. Именно храните, които споменах по-горе, можете да използвате като съставки и съставки и след това можете да комбинирате различни напитки с тях. Има много опции, просто изберете.
Ето моите най-доказани рецепти и комбинации:
Стриди с вино: Вероятно няма по-добра идея за романтична вечеря от стриди заедно с червено или пенливо вино. Тази комбинация е чудесна както за мъже, така и за жени, особено ако е по-малко предястие или по-малко основно ястие.
Паста с чесън и лют пипер: Ако мъжът иска да се докаже като добър готвач у дома на първата си вечеря, той трябва да направи паста. Това е вкусно и леко ястие, особено в случай на тъмни (пълнозърнести) и здравословни тестени изделия. Направете ги с доматен сос, щипка чесън и лют пипер!
Хапчета за ерекция, които действат
Сладолед с шоколад и ядки: Качествен сладолед, поръсен с парченца шоколад и ядки, това е пасище за очи и вкусови рецептори. Ако не прекалите с количеството и залеете прилично сладоледа с ликьор, имате афродизиак, направен за страстна нощ.
Замразени малини и ягоди: Не сме завършили със студени десерти, но това ще бъде по-скоро "домашно приготвено". Сложете във фризера да замръзне в сироп инфузия на малини и ягоди, извадете ги на следващия ден, добавете бита сметана и вашият партньор ще ви "изяде" от любов и благодарност.
Нар с ананас: Накрая запазихме здрава плодова бомба. Просто нарежете нар малко, добавете парченца ананас към него и го изсипете върху ананасов сок и вкусен афродизиак за мен!
ОТКЛЮЧЕТЕ ФАНТАЗИЯТА
Всички горепосочени примери са само пример за това, на което можете да се отдадете на партньора си за вечеря или десерт. Чувствайте се свободни да развихрите въображението си и не бъдете излишно ограничавани от никакви конвенции. Можете да комбинирате всичко, което ви харесва!
Моят собствен опит за повишаване на сексуалния апетит
Храната, храната и напитките са страхотни афродизиаци, но както знам от собствения си опит, просто не можете да се справите с тях. Ако искате още повече подобряване и увеличаване на сексуалния апетит себе си и партньора си, има няколко добри практики.
Това са тези, които са ми помогнали най-много и вярвам, че ще ви помогнат най-много:
Здравословен секс в здраво тяло: Точно така, физическата годност е алфа и омега вкус за любовни игри. Обърни внимание на редовно движение, опитайте се да спите достатъчно, почивайте през деня, не се страхувайте да се отпуснете на работа и да отделите време на хобитата си.
Настройте се на положителната вълна: За качествения любовен живот е много важно не само физическото, но и психическото състояние. Забравете стреса, опитайте се да мислите позитивно, променете отношението си към проблемите. Ако се отървете от негативните и депресиращи мисли, сексът веднага ще бъде по-красив!
Пази се: По-високо самочувствие и по-висока привлекателност в очите на партньора, всичко това може да бъде постигнато по няколко прости начина промени във външния му вид. Започнете да се грижите повече за себе си, опитайте нов аромат, променете няколко неща в гардероба, изберете нова прическа и се грижете за себе си.
Използвайте и естествен допинг: Много важно нещо, което бих искал да отбележа, е помощта под формата природни средства. Различни билки, особено от Азия и Южна Америка, имат изключителни афродизиачни ефекти. можете да ги купите под формата на екстракти и да приготвите чай или да ги използвате други форми за консумация.
Как хапчетата действат за повишаване на сексуалния апетит и защо ги препоръчвам
Говорейки за силата на природата, не мога да не спомена съвременната форма на използване на различни билки и растения. с афродизиачни ефекти. Това са таблетки, които лесно се преглъщат и пият. Без загуба на време с приготвянето на чай, без готвене и бъркотия в кухнята.
Тези таблетки работят върху естествен състав:
Таблетките са базирани на растителни екстракти, които спомагат за повишаване на либидото, стимулират сетивата и подобряват притока на кръв към репродуктивната система, като по този начин увеличават желанието за секс
Самата природа ни предлага най-добрите афродизиаци и в това няма храна или храна те не могат да ги заменят, въпреки че са и подходящо допълнение. Сред вече доказаните билки са например Maca, Ginseng, Muira Puama или Tribulus Terrestris, които се използват в тези таблетки като техните основни активни вещества.
Самите препарати ви предлагат и редица други предимства:
на първо място те са естествени за тялото Това е именно заради споменатия състав, което означава на практика минимум странични ефекти или странични ефекти
наличността също е много положителна, тъй като можете лесно да закупите сами хапчетата, не е необходимо да имате рецепта и те също са на разположение за поръчка през интернет
голям плюс също е богат избор от марки, някои насърчават повече либидо, докато други оказват влияние върху качеството на ерекцията, например
Използването на тези продукти обаче трябва да бъде по-дълго, за да се постигне максимален резултат. Определено не очаквайте това вашият сексуален апетит ще се подобрява от ден на ден, тъй като активните вещества са естествени по природа и трябва да са били в организма поне 2 до 3 месеца.
НИЕЛЕН КАТО АФРОДИЗИАКА
Големият положителен ефект на тези таблетки е особено в по-широкия им ефект, особено при мъжете, препаратите за цялостно подобрение в сексуалния живот. Те имат положителни ефекти, например върху качеството на спиране, подобряват еякулацията и могат също да помогнат за засилване на оргазма.
Хапчетата, които опитах и опитът ми с тях
Вероятно сега се чудите откъде да вземете такива продукти, съдържащи естествени афродизиаци и как да различаваме качествените марки от по-нискокачествените. Истината е, че пълният неспециалист може да се загуби и да се ориентира в относително широк диапазон само съгласно обещанията или декларацията на производителя не е добра идея.
Тъй като аз самият имам относително богат опит в тази област, мога да ви посъветвам и ще се радвам да го направя. Опитах няколко марки от различно естество, в следващата таблица прилагам преглед на най-добрите също със собствен рейтинг:
- Хранителните алергии при деца са свързани с екзема - Човек - Наука и технологии
- 5 удобни хранителни рецепти от Alana Chernil
- Хранителна алергия като цяло - Imuno-Allergo - MUDr
- Алергия към целина и нейните прояви Честна храна
- 10 причини, поради които науката смята семената от чиа за новата храна на бъдещето