Лятото не може да продължи без диня: е вкусен, здравословен и перфектно утолява жаждата. Вижте защо е добре да ядете пъпеш, не само заради вкуса му! Динята е един от най-вкусните и здравословни антиоксидантни деликатеси през лятото. Поради вкуса и благоприятното въздействие върху здравето, той е популярен зеленчук от няколко хиляди години.
Охлаждаща витаминна бомба
Поради високото съдържание на микроелементи и минерали, динята е наистина ценна антиоксидант, той е богат на витамини С и В, така че освен да се насладите на вкуса му, вие снабдявате тялото си и с витамини.
Той предпазва сърцето
Динята има способността да прочиства кръвта, помага за разтварянето на отлаганията във вените и артериите, като по този начин подобрява кръвообращението, защитава здравето на сърцето и помага да се поддържа контрол върху високото кръвно налягане, причинено от затлъстяването.
Лятно освежаване
Още в древен Египет те са знаели антиоксидантното му действие и са го оценявали толкова много, че са го давали на фараоните в гробницата като храна за другия свят. Тъй като 95% от динята е вода, тя също не застрашава фигурата ни, тя е вкусен деликатес и в същото време отлично утолява жаждата.
По време на бременност
Динята съдържа значително количество фолиева киселина, цинк, калций, калий, желязо, така че има изключително благоприятен ефект върху женското тяло, особено по време на бременност.
Сладък детокс
Един от най-добрите и ефективни летни антиоксиданти и детоксиканти е динята. Има силни диуретични ефекти и е чудесен детоксикатор поради високото си съдържание на фибри. Динята насърчава храносмилането и отделянето на вредни вещества, така че я консумирайте дори по време програма за детоксикация а алкализация.
Лекарство за болки в ставите
Динята е била и се използва в народната медицина при настинки и болки в ставите. Помага за облекчаване на болки в ставите, или като я консумирате, или като я прилагате под формата на обвивка.