вътрешната

Съвременната тенденция в здравословното хранене показва връщане към старите корени и хранене в духа на нашите предци. Идеята, че това, което е естествено, може да бъде по-здравословно, принуди мнозина да се върнат към естествените суровини. Особено дамите избират натурални съставки не само в диетата, но и в грижата за кожата.

Много често използвани храни съдържат важни хранителни вещества, които насърчават здравия външен вид на кожата. Някои дори съдържат съставки, които ги правят идеални съставки за маски за лице. Те обикновено имат способността да хидратират, лекуват, предпазват, почистват и подхранват кожните клетки. Такива препарати обикновено се наричат ​​"еко" или "зелени".

За хората с чувствителност и алергия към съставките е най-добре да създадете своя собствена система за грижа за кожата, използвайки естествени съставки. Можете също така да посегнете към някои съставки от кухнята. Предлагаме 6 варианта, които ще ви вдъхновят и ще подобрят състоянието на кожата ви, а също така ще ви подсилят отвътре.