Хайди Клум
Сигурен съм, че и вие се чудите, как прави този модел, който все още буквално блести дори след 40-годишна възраст? Отговорът е по-лесен, отколкото си мислите. Хайди той спи много дълго време. Тя призна, че ляга с децата си и спи средно 10 часа всяка вечер.
Никол Кидман
Порцелановата й кожа е възхитително гладка и почти без бръчки, въпреки че вече е сред 50-те. А нейната тайна? Никол не може да се освободи слънцезащитен крем, който използва ежедневно. Защото според нея е така Защитата на кожата наистина прави това, което ви спира да стареете.
Сандра Бълок
Актрисата води образцов начин на живот - практикува, храни се здравословно, но винаги го прави Веднъж седмично той се отдава на така наречения „измамен ден“, когато се отпуска и се отдава на някои екстри. Според нея този метод помага на физическото и психическото здраве.
Дженифър Лопез
Тази вечна латино дива дължи перфектния си външен вид на следните неща - не пие алкохол или кофеин, не пуши, използва много слънцезащитни продукти и редовно се отдаде на тежки тренировки.
Миранда Кер
Моделът не може да се освободи кокосово масло, което й помага не само върху кожата, но и против подуване на корема и бавно храносмилане. Той добавя всеки ден да се яде на лъжица от това нерафинирано масло.
Прочетете и тази статия:
- 10 съвета за това как трябва да изглежда здравословното хранене
- 5 съвета за потискане на желанието за сладко по време на работа
- 5 съвета за подобряване на имунитета при деца Vegmart - билкови добавки за здраве
- 5 съвета как да се обърнете със зимна депресия - Kryo Centrum Liptov
- 5 съвета как да се насладите на Великден, без да нарушавате диетата