Приготвянето на нещо оригинално и вкусно не трябва да е трудно. Подготвили сме 3 рецепти за бързи закуски, които ще харесат всички.
3 бързи закуски, които всеки гост ще оцени
Тартар от тиквички
Нуждаете се от:
- 400 г тиквички
- 3 скилидки чесън
- 1 по-малък червен лук
- 2 ČL дижонска горчица
- 1/2 CL сол
- 1 чаена лъжичка соев сос
- 2 кг кетчуп без захар
- 1/4 ч. Л. Смлян черен пипер
- 1 PL зехтин
Приближаване:
Настържете на ситно тиквичките, посолете ги и ги оставете да си починат 5 минути, за да се остави колкото се може повече вода. След това го отцеждаме и изцеждаме. Запържете нарязан на ситно червен лук и счукани скилидки чесън в тиган в сгорещено олио. Добавете всички останали съставки, включително изцедените тиквички, и гответе сместа при често разбъркване в продължение на 7-8 минути. Сервираме готовия тартар от тиквички, докато е още топъл, заедно с пълнозърнест хляб.
Ролки от патладжан
Нуждаете се от:
- 1 ЧЛ балсамов оцет
- 1 голям патладжан
- 150 г фино сирене фета
- 1 скилидка чесън
- 3 PL лимонов сок
- 1 PL зехтин
- щипка морска сол
- щипка смлян черен пипер
- 1 PL лимонов сок
- малка шепа пресен босилек
Приближаване:
Измийте патладжана, отстранете горната и долната част от него и го нарежете по дължина на 8 до 10 тънки ивици, разтрийте парчетата с подготвена марината от двете страни и ги изпечете в загрят тиган от двете страни до златисто (около 4 минути на всяка страна). Докато патладжанът е на скара, пригответе пълнежа. В малка купа смесете фино сиренето фета със супена лъжица лимонов сок, ситно нарязани листа босилек и щипка смлян черен пипер. Намажете всеки резен патладжан на скара с 1 супена лъжица пълнеж от фета и навийте филиите. Сервирайте топло.
Тостове със сладки картофи
Нуждаете се от:
- 2 по-големи сладки картофа
- до небето:
- фъстъчено масло
- банан
- авокадо
- разпространява
- заквасена сметана, извара
- песто
- зеленчуци
- хумус
- салата от риба тон
Приближаване:
Измиваме сладките картофи и също можем да ги обелим, след което да ги нарежем на по-тънки филийки. Запържете всяка филийка в тостер или в тиган до златисто. Намазваме тостовете с избраните гарнитури и можем да им сервираме.
- 6 храни, които могат сериозно да увредят бъбреците Ви ги ядете всеки ден
- 6 неща, от които всеки първокурсник ще има нужда от Domelia
- Как да укрепите костите и да се отървете от остеопороза Опитайте тези най-силни рецепти, които те също са знаели
- Как да предотвратим наранявания на деца 12 съвета, за които всеки родител трябва да помисли
- 7 опасни за здравето грешки, които повечето хора правят всеки ден - добър вестник