Пийте за отслабване

Зима, Коледа, период на договаряне на килера ни очакват. Добре е да знаете гарантирания начин за отслабване. Винената диета е скучна и болезнена за тези, които намират общи процедури за намаляване.

надолу

Това се предотвратява от богатото присъствие на антиоксиданти, които елиминират свободните радикали, виното също доставя енергия и ако не започнете да "лекувате" затлъстяването всеки ден, това е много безопасно и приятно лечение за отслабване.

По-скоро червено, отколкото бяло
За да постигнете желания ефект и малко да се отървете от тялото на свободните радикали, посегнете към червеното вино. Съдържа много повече чудотворно вещество ресвератрол, което идва от ципите и зърната на синьото грозде.

И именно кожите се отстраняват по време на приготвянето на бяло вино преди началото на процеса на приготвяне и затова е необходимо да се изберат ясно вкусни червени такива за отслабване и здраве.

Два килограма за два дни
Точно толкова и дори малко повече обещание за тези, които са решили да се насладят на диета с червено вино. Във всеки случай, вероятно никой не го препоръчва за дългосрочно отслабване, но ако е петък и трябва да отслабнете до понеделник, няма по-добър начин да грабнете две бутилки червено и да влезете в него.

Диетата не включва случаи, в които ще трябва да шофирате, така че трябва да изберете. Кола или паунд.

Ден първи
Започва да става интересно за закуска, защото започвате с чаша червено. За целта ви е позволена чаша вода от липа или лимон, едно яйце и парче пълнозърнест хляб. За обяд закалете и си поглезете две чаши вино, половин печено пиле на салата и малко кафе.

Вечерята ще бъде от останалата част от това, което ви е останало в бутилката, плюс не тлъсти сирена и маслини, а чаша сода. Ако все още се чувствате гладни, е позволено да имате две супени лъжици спанак и прясно месо от раци или шепа скариди. Не много, така че поне изберете качествено вино.

Ден втори
Нищо ново под слънцето. Отваряте друга бутилка и продължавате със същия състав на менюто, както в първия ден. Никой не препоръчва да спазвате тази диета повече от само два дни. След тях ще качите много по-леко тегло и ако пропуснем полезните ефекти на червеното вино, повечето „диети“ вярват, че и без него биха отслабнали по същия начин. Във всеки случай гладът се справя много по-добре с винената глава, отколкото със стреса от празен стомах.