Проблеми със здравето на жените, грижи за кожата, затруднено храносмилане, болки в гърлото, главата, имунна подкрепа.

лечебни

Погрижете се за здравето си с доказани и изпитани билкови лекарства.

В книгата „Малката енциклопедия на природната медицина“ ще намерите повече от 140 лечебни растения и информация за техните здравословни свойства и практическа употреба, като куркума, розмарин и корен от джинджифил. Съдържа домашно приготвени рецепти за повече от 50 често срещани заболявания, включително главоболие, сенна хрема и симптоми на менопаузата.

През последното десетилетие са добавени редица книги за лечебния ефект на растенията. Малко от тях обаче предлагат толкова подробно описание на своята работа и употреба като тази. Билкарят Андрю Шевалие споделя дългогодишния си клиничен опит.

Връщане към природата

През последните две десетилетия наблюдаваме нарастване на интереса към лечебните растения и тяхната употреба. Причините са няколко, но като цяло това се дължи главно на факта, че хората започват да осъзнават границите на съвременната медицина, особено при лечението на хронични заболявания. Страничните ефекти на съвременните лекарства често се страхуват и се подкрепят от скорошни клинични проучвания за употребата на лечебни растения.

Съставът на много съвременни лекарства е вдъхновен от лечебните вещества на традиционните билки, а някои са направени директно от лечебни растения. Има обаче една основна разлика между съвременните лекарства и билки. Лекарствата обикновено съдържат само една лекарствена съставка, докато билките са били надарени от природата с цял набор от активни вещества, които действат заедно и лечебният им ефект не може да бъде заменен от едно лекарство.

Diva.sk ви предлага няколко откъса от книгата Малка енциклопедия на природната медицина, издадена от Икар. Как да решим по-малки остри проблеми от хроничните и какво да направим за профилактика.

Незначителни остри проблеми

Билковите лекарства са подходящи за лечение на ежедневни здравословни проблеми, но все пак трябва да бъдем постоянно внимателни вкъщи. Ако имаме някакви съмнения, незабавно ще потърсим съвет от експерт, особено ако лечебните растения ще се използват от деца. Облекчаването от дискомфорт като главоболие, болки в гърлото, кашлица или подуване на корема може да дойде бързо, но в случая с билковите лекарства, постепенното им спадане е по-често. Отварите и разредените тинктури са особено полезни. За лек дискомфорт ще са достатъчни няколко дни лечение. Кожни проблеми като леки изгаряния, ожулвания и обриви могат да бъдат лекувани локално.

Пример: Симптомите на възпалено гърло и пресипналост говорят за появата на вирусна инфекция. Можем да ги лекуваме с продукти от ехинацея, гладкоплодни сладкиши и градински чай. Правим чай или разредена тинктура от едно или повече от тези лечебни растения, първо правим гаргара и след това поглъщаме. Приемаме три пъти на ден, докато симптомите изчезнат. Ако симптомите се влошат значително или не се наблюдава подобрение в рамките на пет дни, потърсете професионална помощ.

Хронични проблеми

Трудностите, които продължават месеци или дори години, като рефлукс, остеоартрит или гъбични кожни заболявания, могат да бъдат успешно лекувани или облекчени с лечебни растения, въпреки че лечението може да отнеме повече време (желязното правило на всички билкови лечители е един месец лечение за всяка година на болестта). Редовната употреба на лечебни растения обикновено е по-ефективна от случайната употреба в ситуации, при които симптомите се влошават. Приемът на билкови лекарства за облекчаване на симптомите обаче определено не е лош.

Пример: Рефлуксът на стомашната киселина може да бъде облекчен (и евентуално обратен) чрез консумация на чай от бряст или тинктура след всяко хранене в продължение на няколко месеца. Други лечебни растения за това заболяване включват бряст и лайка. Трябва да обърнем внимание и на правилната диета.

Използване на градински чай

Пресните листа от градински чай имат антисептичен ефект. Можем да ги използваме за ужилване на ухапвания и рани след ухапвания от насекоми.

Предотвратяване

При продължителна употреба някои лечебни растения са показали способността да предотвратяват заболяването или да потискат съществуващите симптоми. С превантивната употреба на растителни продукти обаче е малко проблематично, че не виждаме никакви резултати. Това напомня донякъде на отношението на китайски император, който плаща на лекарите си само докато е бил здрав. В резултат на това лекарите се опитаха да действат превантивно и да не чакат избухването на болестта.

Пример: Милиони хора приемат гинко билоба всеки ден, за да поддържат здравословен приток на кръв към мозъка и крайниците, да насърчават паметта и концентрацията. Всички тези ефекти са доказани в клинични изследвания. В допълнение, гинкото предпазва нервните тъкани и предотвратява избухването на алергии.

Повече от 140 лечебни растения за повече от 50 често срещани заболявания могат да бъдат намерени в новината Малка енциклопедия на природната медицина.