Лукът не за нищо се нарича кралица на кухнята. Добавяме го към почти всички ястия, независимо дали става дума за готвени ястия или салати от живи зеленчуци. Лукът е източник на витамини С и В, фолиева киселина, а също и фибри, но както всички знаем, неприятна и трудно отстранима миризма.
Типичният луков дъх обаче присъства само след консумация на суров лук. Те са отговорни за това сярни съединения присъства в този ароматен зеленчук. Когато смиламе суровия лук, молекулите на миризмата навлизат в белите дробове чрез кръвния поток, така че всяко наше издишване съдържа доказателство за миризма, че преди това сме яли лука.
В допълнение, неприятният лош дъх се подкрепя и от други фактори, които дори без предишната консумация на неприятно миришещи храни причиняват неприятен лош дъх. Така че, ако добавите към лука сухота в устата, пушене, заболяване на венците, лекарства или здравословни проблеми, можете да забравите за ментоловия дъх. Най-добрият начин да се отървете от дъха на лука е да спрете да го консумирате в сурово състояние, но не винаги е възможно да се избегне. И така, какво можем да направим?
Заменете водата със зелен чай
Зеленият чай е много полезно оръжие в борбата срещу дъха от лук. Той е богат на полифеноли, мощни антиоксиданти, които се справят със сярните съединения в лука. Затова заменете малините или водата със зелен чай и лошият дъх трябва скоро да изчезне. Като комбинация можете да опитате и чаша силно черно кафе.
Млякото неутрализира миризмата
Aj неутрализира съдържанието на мазнини в млякото споменатите сярни съединения. Освен това млякото действа като естествена вода за уста. В този случай обаче пълномасленото мляко е по-подходящо, тъй като съдържа повече мазнини от обезмасленото мляко. Можете да умножите ефекта на млечната вода за уста, като я пиете преди, по време и след консумация на пресен лук.
Лимоните убиват бактериите
Типичен лимонов вкус и особено Ароматът на цитрусовите плодове неутрализира всеки лош дъх. Освен това лимоните имат антибактериални свойства, благодарение на които убиват бактериите, които причиняват неприятни миризми в устата ви. Затова добавете супена лъжица лимонов сок към всяка чаша вода и изплаквайте устата си с течност два до три пъти на ден, докато миризмата изчезне напълно. (Тъй като лимонът не е голям приятел със зъбния емайл, не практикувайте този съвет всеки ден.).
Ябълковите ензими покриват миризмата
Ябълките са друго ефективно средство за борба с миризмата на лук заради тях с естествените си ензими помагат за разграждането на серните съединения. Така че веднага щом изядете лука, посегнете към ябълката, за да предотвратите дишането на лука. Освен това можете да изпиете чаша пресен ябълков сок.
Дъвченето на мента надеждно ще покрие миризмата
Антисептичните ефекти на ментата се комбинират с типичния естествено свеж аромат не само те премахват всякакви миризми, но също така помагат в борбата с присъстващите бактерии. Затова пригответе ментов чай от листа от прясна мента и го пийте, докато не премахнете напълно лошия дъх. Ако нямате време да приготвите чай и трябва незабавно да се отървете от миризмата, можете да дъвчете листа от прясна мента директно в устата си веднага след ядене на суровия лук.
Содата за хляб ще поддържа баланса на рН в устата
Една чаена лъжичка сода за хляб и морска сол в чаша топла вода ще предизвика течността неутрализира ефекта от лука, поддържа pH баланса в устата и забавя растежа на бактериите. Можете също така да използвате естествената вода за уста, приготвена по този начин, по време на работа по всяко време след хранене.
Обичате ли лук? Колко често се отдавате на това? Пишете на други читатели в дискусията под статията.