Незаменима хранителна добавка.
2. Ако искаме да използваме сол за готвене, посолете храната 10 минути преди готвене.
3. Сварете зеленчуците в студена, безсолна вода, за да стане бульонът по-добър.
4. Не солете, когато готвите със сол, а с пръсти. Трудно е да се оцени щипка сол със сол.
5. Добавете няколко зърна ориз или сух грах към солената сол, за да не се намокри солта.
6. Новите картофи се почистват по-лесно, когато ги накиснем в солена вода преди почистване.
7. За да предотвратите завряването на картофите в кожата, добавете малко сол във водата.
8. Когато потопим нарязания плод за малко в подсолена вода за известно време, той няма да стане кафяв.
9. Въпреки че вкусът на осолената храна може да бъде спасен с подходящи трикове, солта ще остане в храната.
10. В случай на повръщане или диария, когато тялото губи повече вода и минерали, обстоятелствата изискват по-голям прием на течности
и сол. В случай на световъртеж, причинен от ниско налягане, препоръчително е също да ядете нещо солено.