Младите родители често излизат на почивка според интересите си и детето просто „го взема със себе си.“ Ваканцията с детето обаче трябва да бъде коригирана, така че детето буквално да не страда на пътя.
Прочетете 10 съвета как да прекарате почивка с дете, която „пасва“ на цялото семейство.
1. Настройте продължителността на пътуването според възрастта на детето
Възрастта играе голяма роля при избора на дестинация за почивка и разстоянието на пътуване. „Малко дете под 2 години не трябва да пътува с кола с родителите си за повече от 2 до 2,5 часа на почивка. По-дългият престой на седалката вече е неприятен за детето.
Идеално е, ако спи докрай. Важно е да имате достатъчно вода в колата и мек климат. Тригодишно дете може да пътува 3-4 часа, с по-големи деца могаотможете да пътувате цял ден ", съветва педиатърът MUDr. Katarína Šimovičová
2. Пътуването с автобус не е подходящо за деца под 10 години
„Пътуването с малко дете с автобус е напълно неподходящо. Детето не може да се движи няколко часа, заобиколено е от много хора и силно освободеният климат също не е подходящ.
Същото се отнася и за влак или кораб. Децата няма да могат да се справят с тези видове транспорт, докато навършат 10 години “, казва д-р Шимовичова.
3. Малките деца не принадлежат към самолета
„Считам за риск да нося деца на възраст под 3 години в самолет. Във фоайето на летището има много хора, родителите трябва да се борят с тясно пространство в самолета, а климатът играе отрицателна роля. Климатиците в самолетите и хотелите обикновено не се почистват както трябва. В тези случаи децата са по-чувствителни към спори, вируси и потока на студен въздух, отколкото възрастните.
За деца над 3-годишна възраст самият полет вече не представлява риск за здравето, но пътуването все още остава много неприятно. Лично аз не препоръчвам да летите до екзотични страни с деца под 10-12 години. Те също могат да останат на морето в по-близки и свързани с културата страни ", съветва MUDr. Šimovičová.
4. Не използвайте кремове с изключително висок фактор в морето
„Ако престоят е в полза на здравето на детето, то трябва да прекара поне три седмици край морето, което малцина могат да си позволят. Препоръчвам да пътувате до морето с дете до 3 години и повече, но не повече от 3 часа без почивка или 2,5 часа със самолет. На морето внимавайте да стоите на слънце.
Не е необходимо да прилагате кремове с изключително висок фактор, в началото е достатъчен фактор 15, който можете да намалите след няколко дни. Детето обаче трябва да има главата и раменете си покрити през цялото време, препоръчително е да носите мокра тениска последователно. Важно е да се осигури достатъчно питейна вода “, казва педиатърът.
5. Не разчитайте само на карти, носете винаги малко пари със себе си
"Поради промени в банковите такси, не забравяйте да проверите колко ще ви струва тегленето от банкомат, промяната на вашия ПИН код или проверка на баланса ви. Ако е възможно, носете със себе си две кредитни карти. Идеално, ако са от различни картови компании. Във всеки случай винаги носете малко пари в местна валута в джоба си ", съветва Виера Мамойкова, финансов анализатор в OVB Allfinanz Slovensko.
„Ако пътувате до екзотични страни, не забравяйте захранващия адаптер. Ако редувате няколко държави, идеалът е универсален. Тъй като хотелите начисляват такса за наем, определено ще спестите със собствен адаптер “, добавя В. Мамойкова от OVB.
6. Деца под 10 години ще се радват на почивка в Словакия
Децата от 4 до 9 години се радват на почивка у дома в Словакия, например в село с баба и дядо или в Татрите, чието предимство е по-чист и влажен въздух в гориста среда. Важно е детето да има място за бягане, игра, плуване и разходка с лодка по езера и пътувания в гората. „Не препоръчвам престой в термалните басейни за деца. Отлично помага, ако детето може да спи в кошница на чист въздух “, съветва д-р. Šimovičová.
Децата от 10-годишна възраст вече могат да се насладят на атракциите от естествен и географски характер, които изпитват с родителите си, а също така могат да научат нещо. В тази възрастова група обаче не трябва да се забравя, че ученето трябва да се комбинира с подходяща релаксация, в идеалния случай с приятели.
7. Не забравяйте за туристическата застраховка. Ако пътувате по-често, това се отплаща по-целогодишно
Не пътувайте в чужбина без застраховка за пътуване - няма смисъл да рискувате. „Изберете застраховка според това колко често пътувате в чужбина. Веднъж годишно можете да сключите краткосрочна застраховка за пътуване. Ако пътувате по-често или за по-дълги периоди извън Европа, по-добре е да помислите за целогодишна застраховка. Струва около 115 евро за цялата година и по целия свят. Освен това предимството на целогодишната застраховка е, че не е нужно да се справяте със застраховката преди всяко пътуване “, съветва В. Мамойкова от OVB.
Цената на еднократната застраховка зависи от броя на лицата, обхвата на покритието и мястото на престой. Например, две седмици за семейство (2 възрастни и две деца под 14 години) на почивка в Европа, включително Турция, пътни застраховки струват около 55 евро (включително застраховка за медицински разходи, застраховка за злополука, багаж и отговорност и т.н.). Ако семейството пътува извън Европа, пътническата застраховка ще струва около 97 евро.
8. Добре оборудваният комплект за първа помощ е от съществено значение при пътуване
„За ваканционен престой с деца родителите трябва да вземат добре оборудван комплект за първа помощ. Освен превръзки и превръзки, той трябва да съдържа и лекарства за повишена температура, алергични реакции, болка, както и лекарства за диария и повръщане. Консултирайте се с най-близкия лекар по местоживеене. Дяволът никога не спи и бързата медицинска намеса е от съществено значение в някои случаи ", съветва педиатърката Катарина Шимовичова.
9. Дайте на децата диета, която им харесва
Децата обикновено не искат да опитат необичайни местни ястия на почивка. Затова им позволете да ядат това, което им харесва. Няма проблем за няколко дни. Например популярни кнедли или перкелт в Словакия.
10. Не подценявайте ваксинациите и валидността на визите
Не само в далечните екзотични страни, но и в Северна Африка и Близкия изток, вие сте изложени на риск от сериозно заболяване. Ако вече сте решили да пътувате с детето си в екзотични страни, не забравяйте да проверите какви текущи заболявания се очертават в районите, до които пътувате, и да бъдете ваксинирани навреме, за да може ваксината да работи достатъчно добре по време на пътуването.
Типични заболявания, които се ваксинират в чужбина, са жълтеница А и В, коремен тиф, пневмония от пневмококов произход, менингококов менингит, жълта треска, но също така морбили и холера.