По-голямата част от населението на света живее в страни, където затлъстяването убива повече хора, отколкото недохранването. „От 1975 г. честотата на затлъстяването се е утроила в световен мащаб. Около два милиарда души по света са с наднормено тегло, 650 милиона от тях са с наднормено тегло. През 2016 г. в света имаше 41 милиона деца със затлъстяване, които бяха на по-малко от 5 години “, каза Татул Акопян, представител на Световната здравна организация в Словакия, на конференция за затлъстяването. Приблизително 2,8 милиона души умират всяка година в Европейския съюз от заболявания, свързани с наднормено тегло и затлъстяване.
Две трети от възрастните са с наднормено тегло или затлъстяване
Що се отнася до Словакия, според данни от 2012 г. приблизително две трети от възрастното население (от 18 до 64 години) са в групата на наднорменото тегло и затлъстяването. Седем от десет мъже и шест от десет жени имат наднормено тегло или затлъстяване. Всеки четвърти мъж и всяка четвърта жена са с наднормено тегло, каза докторът Любомира Фабрьова, председател на Секцията по затлъстяването на Словашкото диабетологично дружество. Високата честота на наднормено тегло и затлъстяване сред възрастното словашко население съкращава средната продължителност на живота, която е под средната за страните от Европейския съюз. В Словакия мъжете живеят до 73,3 години, а жените до 80,5 години, докато в ЕС това е 78,1 години и 83,6 години.
Индекс на телесна маса (ИТМ)
Изчислява се чрез разделяне на теглото в килограми на квадрата на височината в метри. За европейското население критериите за ИТМ са:
- Недохранване: 2 (например при хора с хранителни разстройства или прогресивна загуба на тегло)
- Идеално и здравословно тегло: 18,5 - 24,9 кг/м2
- Наднормено тегло (наддаване на тегло): 25 - 29,9 kg/m2 (вече увеличава риска от някои заболявания)
- Затлъстяване от степен 1: 30 - 34,9 кг/м2
- Затлъстяване от 2 степен: 35 - 39,9 kg/m2
- Затлъстяване от степен 3:? 40 kg/m2 (рисковете за здравето нарастват постепенно с увеличаване на теглото)
Продължителност на здравословния живот
От страните от V4 ние сме трети по отношение на живота преди последната Унгария. „Словакия също изостава на международно равнище в постигането на здравословна продължителност на живота и за двата пола. През 2014 г. постигнахме третото най-лошо място за мъжете и най-лошото за жените сред 28-те страни от ЕС, но в сравнение с 2010 г. постигнахме подобрение в страните от V4 “, казва доктор Fábryová.
Продължителността на здравословния живот е периодът, в който човек живее в относително здраве и не се нуждае от здраве или последващи социални грижи. Според Фабрьова словаците живеят до около 55-годишна възраст.
Когато разговаряхме по същата тема с лекар и учен от Обединеното кралство Барбара Укропцова, тя каза, че живеем здравословно, без заболявания и лекарства до 58-годишна възраст, но веднага отбеляза: „Нашето население е едно от най-лошите в Европа в това отношение. В някои други страни животът без наркотици е почти двадесет години по-дълъг. Диетата и физическите упражнения не са единствените определящи фактори за това състояние, но са много важни. "
Увеличаване на броя на затлъстелите деца и юноши
Фабри смята данните за увеличаването на броя на затлъстелите деца и юноши за тревожни. Според проучване от 2009 и 2010 г., основано на лични изявления на децата, 29% от момчетата и 13% от 11-годишните момичета са с наднормено тегло и затлъстяване. На 13-годишна възраст това е 28 процента от момчетата и 10 процента от момичетата, а на 15 години 18 процента от момчетата и 8 процента от момичетата. „Когато бяхме деца, идвахме от училище и чантата отиваше в ъгъла. Движехме се, прескачахме гумата, играехме волейбол или други спортове. Имаше много повече физическа активност. Днес децата прекарват много време пред телевизори, компютри и мобилни телефони ", оплака се тя пред Denník N Fábryová, когато я попитахме защо децата напълняват в Словакия. Според експерта родителите трябва да се погрижат децата да не пият толкова много подсладени напитки. „Сладките напитки трябва да се пият рационално, от време на време и вместо сокове от магазини, които са подсладени, по-скоро бих избрал прясно отпечатани плодове“, казва доктор Фабрьова за режима на пиене на децата.
Според проучване на словашки педиатри от 2015 до 2016 г. до 32,5% от децата със затлъстяване имат метаболитен синдром, т.е. едновременната поява на няколко сърдечно-съдови рискови фактора.
Затлъстяване и рак
Доктор Фабрьова подчерта, че затлъстяването е хронично заболяване със сериозни последици за здравето, но хората подхождат към него само като козметична грешка. Според заключенията на световните онкологични общества една трета от всички злокачествени тумори биха могли да бъдат предотвратени чрез оптимално телесно тегло и свързаните със това здравословно хранене и адекватна физическа активност, казва гастроентерологът Питър Минарик от Онкологичния институт на Св. Елизабет. Самото затлъстяване е причина за около 20 процента от всички видове рак; към него се добавят и други фактори, като заседнал начин на живот и други. Затлъстелият човек е около 5 пъти по-склонен към рак на ректума, хранопровода, стомаха, черния дроб, гърдата или матката. "Днес връзката между затлъстяването и 11 ракови заболявания, включително дебелото черво, жлъчния мехур, панкреаса, жените в постменопауза, простатата и бъбреците на мъжете, е убедително доказана", каза лекарят за връзката между затлъстяването и рака. Според Minárik много хора не знаят за връзката между затлъстяването и рака. „В района на Трнава направихме проучване и попитахме хората за факторите, които увеличават шансовете за развитие на рак. Оказа се, че 40 процента от анкетираните не знаят, че затлъстяването е една от причините за рака. "
Бариатрична хирургия
Поради горните причини, че затлъстяването е сериозно заболяване, д-р Фабри се притеснява, че грижите за затлъстелия пациент се заплащат минимално от общественото здравно осигуряване: „Това води до ограничен достъп на пациентите до иновативни лекарства за затлъстяване и до бариатрична или метаболитна хирургия . Липсва ни и инфраструктура, която да поддържа здравословен начин на живот “, каза експертът. Тя обаче оцени, че Všeobecná zdravotná poisťovňa стартира проект за бариатричен център в Трнава, където се оперират пациенти с тежко затлъстяване.
Когато интервюирахме учения и лекар Барбара Укропцова миналата година, тя каза за проекта: „Бариатричната или метаболитна хирургия е стомашно-чревна хирургия, насочена към намаляване на теглото и подобряване на метаболитния статус на пациент с тежко затлъстяване. Понастоящем най-често срещаният тип процедури е така наречената „ръкавна гастректомия“, при която по-тесен „ръкав“ е „пришит“ от стомаха, като по този начин се намалява приема на храна. От миналата година Общото здравноосигурително дружество възстановява 150 такива процедури годишно, показани на пациенти с 2-ра или 3-та степен на затлъстяване. "
3-та година на словашкия ден на затлъстяването
Третата година от словашкия ден на затлъстяването ще се проведе в събота, 19 май. Събитието се организира от Секцията по затлъстяването на Словашкото диабетологично общество с цел информиране на хората за затлъстяването и рисковете за здравето, свързани с напълняване, за възможностите за лечение на затлъстяването, но също така и за здравословното хранене и дейностите, свързани с превенцията развитие.
Събитието се провежда в пет града: Братислава, Мартин, Нитра, Банска Бистрица и Кошице.
- ОТ; скайте kr; мечтайте фигура трайно и здрава! - NIVEA
- Неподходящата диета също е отговорна за целулита.Кои храни участват? Живеем здравословно
- Пържено сирене здравословно Да! Сирене броколи с картофи от целина - Fitshaker
- Картофени палачинки с целина здрави и без угризения - Fitshaker
- Започнахте да се храните здравословно Джой настрани, нямахте представа за тези последици!