Очевидно всички са наясно, че настоящето поставя огромни изисквания към нас, от една страна, а от друга имаме огромни възможности и технологии. Какво ще кажете за използването им в полза на нашето здраве? Освен това имаме тенденция към здравословен начин на живот, прилагайте го масово във вашата компания.
Има много начини да направите своя бизнес, за да изградите здравословен бизнес имидж. Някои са по-прости, други малко по-сложни. Това зависи от броя на служителите, вашите финансови възможности, ефективността на мерките. Но нека започнем с тези, които можете да приложите веднага.
1. Целогодишно обучение
Предпочитайте целогодишни обезщетения пред еднократни, типични например в края на годината. Дългосрочното обучение заедно със здравеопазването на служителите трябва да бъдат един от приоритетите на всяка добра компания.
Електронно списание е идеален начин за свързване на двете ключови области. Той представлява инструмент за превенция, с помощта на които обучавате в областта на здравето целогодишно и здравословен начин на живот в цялата компания. Редовното предоставяне на професионална и проверена информация може да допринесе за по-добра профилактика на заболяванията, да отговори на важни въпроси или да донесе вдъхновение и мотивация за работа.
2. Режим на пиене
Тялото губи около 600 до 800 милилитра вода на спокойствие, но при физическо или умствено натоварване може да бъде до пет пъти повече. Следователно във всяка компания трябва да се мисли за правилно зададен режим на пиене.
Той регламентира задълженията на работодателя в областта на здравословните и безопасни условия на труд Акт № 124/2006 Coll. относно безопасността и здравето при работа. Според него работодателят е длъжен, наред с други неща, да осигури на служителите режим на пиене директно на работното място, безплатно в съответствие с вътрешните разпоредби. Достатъчно е, ако работодателят осигурява вода от чешмата. Освен основния режим обаче, той може да им осигури и т.нар разширен режим на пиене, който се състои например от вода в дозатори, минерални води, сокове или кафе.
3. Здравословна диета
"Вие сте това, което ядете." Тази оферта се отнася и за вашите служители. Диетата ще повлияе на количеството на тяхната енергия, настроение, работна ефективност. Предложете им здравословна диета и ще видите разликите. Има няколко начина:
- плодове на компанията (здравословен десятък или олово, профилактика на заболяванията, поддържане на нормална кръвна захар)
- включване на здравословна диета в менюто на обедните менюта (добавяне на салати, поне едно безмесно ястие в менюто, тестване на новини в областта на здравословното хранене, осигуряване на доставката на здравословна храна)
- здравен ден (консултации със специалисти, измервания, дейности)
4. Спортни дейности
Спортът има голямо влияние върху физическото, психическото и социалното здраве. Ето защо подкрепата за спортни дейности във фирмата е много полезна. Мотивирайте служителите си да спорт през цялата година. Опитайте да внедрите:
Дейности във фирмата - фитнес треньор на работното място, вътрешни турнири между отбори (футбол, хокей, волейбол), трансфер до работното място/дома с велосипед.
Външни дейности - участие в публични спортни събития, посещение на фитнес центрове, редовен корпоративен туризъм, подкрепа на други спортни дейности в свободното време (карти, отстъпки, ваучери).
Услугата Fresh е една от ползите за здравето, които спомагат за поддържането на „жива“ комуникация за здравето на работното място. Fresh също представлява превантивен инструмент за целогодишно обучение в областта на здравето и здравословния начин на живот за цялата компания. Всеки месец служителите имат достъп до здравни новини, съвети от лекари и психолози по конкретни теми.