Видео за здравето и медицината: Затлъстяване (февруари 2021)

Какво е затлъстяването?

Затлъстяването е, когато тежите повече, отколкото се счита за здравословно тегло за вашата възраст, пол и ръст. Когато сте затлъстели, тялото ви има повече (мастни) клетки и те са по-големи от нормалното. Затлъстяването може да се появи на всяка възраст. Поддържането на здраво тяло е един от най-добрите начини за предотвратяване на проблеми, свързани с теглото, като диабет тип 2 или сърдечни заболявания.

2021

Симптоми на затлъстяването

Честите симптоми на затлъстяване включват задух, повишено изпотяване, хъркане и невъзможност за пълноценно участие във физическа активност. Това е състояние, което води до други сериозни здравословни проблеми. Всеки от тези здравословни проблеми има свой собствен набор от симптоми.

Какво причинява затлъстяването?

Ако ядете повече калории, отколкото тялото ви използва, допълнителните калории ще се съхраняват като телесна мазнина. Твърде много телесни мазнини водят до затлъстяване. Калориите са количеството енергия в храната, която консумирате. Някои храни имат повече калории от други. Например храните с високо съдържание на мазнини и захар също са с високо съдържание на калории. Други причини, които допринасят за затлъстяването, включват:

  • възраст
  • генетика (затлъстяването може да протича в семейства)
  • лоши навици
  • бременност
  • да спрете да пушите.

Някои лекарства и здравословни проблеми могат да затруднят поддържането на здравословно тегло или отслабването. Лекарствата включват:

  • антихистамини, алфа блокери (алергии)
  • бета-блокери, метилдопа (високо кръвно налягане)
  • инсулин, сулфонилурейни продукти
  • литий (маниакално депресивно заболяване))
  • прогестини (ендометриоза)
  • трициклични антидепресанти (депресия)
  • валпроат (епилепсия).
  • Медицинските състояния, които могат да повлияят на теглото ви, включват: