Наддаването на тегло през зимата е реалност! Изследванията показват, че хората са средно през зимата вземане под управление до около 2 кг. Виновни са само празнични празници и коледни базари?
Прочети го 3 научни причини за печалба през зимата.
1. Студен и бавен метаболизъм
Можете да мислите за мечка, която ще падне, преди да бъде поставена зимен сън, трябва да бъдат правилно увити в мастните резерви? Не сте толкова далеч от истината! Това е свързано с биологични процеси в тялото през зимата.
През зимата е така метаболизмът се забавя (за по-лесно управление на потенциалния недостиг на храна през зимата) и тялото ни охлажда, и така се нуждае от повече калории за производство на енергия и топлина. Ето защо и ние през зимата повече вкус трудно, калорични храни и дори не мислим за студена купа салата.
В студено време също значително намалява средната ни стойност дневен прием на течности, защото тялото просто не иска толкова вода, колкото през лятото.
2. Липса на дневна светлина
На тъмно да работиш, на тъмно от работа. Денят е кратък и ние също нямаме достатъчно време и, нека бъдем честни, няма желание да се отдадеш на тъмно на нещо друго спортни дейности. Това е съвсем ясно. Това обаче не е единственото нещо.
Липсата на дневна светлина през зимата е голям проблем за организма - причинява недостатъчно производство на витамин D, който се образува в тялото под въздействието на слънчевата светлина. Учените са открили това дефицит на витамин D може да причини (наред с други неща) умора, депресия, колебания на глюкозата и не на последно място качване на тегло, по-специално в корема.
Липсата на слънчева светлина също причинява стрес, лошо настроение, тъга, промени в настроението към депресивни състояния, което често води до т.нар. емоционално преяждане - това е, което може да знаем по-често хранене тъга/стрес и т.н.
3. Нашата психика
Много силен фактор, който влияе отрицателно върху телесното ни тегло през зимата, е нашият психика. Само не забравяйте за себе си - това са празниците, вкъщи е прохладно и куп чудесна храна, която не можете просто да ядете всеки ден. Всички сте ще се поглезим повече по празниците по старому. И всички ще кажем, че е добре, защото Коледа е само веднъж годишно. Да не говорим, че можем да направим много последиците от празниците удобно се скрийте под пуловери, туники и груби ветровки.
Booty Tone е най-добрият ви избор за зимата!
Капсули, които препрограмира мастните клетки и така предотвратяват съхраняването на мастните депа . Мотивационен дневник БЕЗПЛАТНО
Нормална цена: 24,99 €
Защо? Естествените вещества, които капсулите съдържат, могат борба срещу всички 3 фактора наддаване на тегло през зимата:
1. Капсаицин от лют червен пипер е доказано, че подпомага функционирането на метаболитните процеси в организма и предотвратява забавяне на метаболизма през зимата.
Освен това, заедно с катехини зелен чай затопля тялото отвътре, не само това ускорява изгарянето на мазнините, но също спира нуждата тяло след висше калориен прием за генериране на топлина.
2. Капсулите също съдържат витамин В6, което помага превърнете храната в енергия по-бързо. Той работи чудесно срещу умора и изтощение, и по този начин предотвратява натрапчивата нужда от ядене, за да попълни липсващата енергия.
3. Срещу оправданията се опитваме да се заблудим през зимата, положителната мотивация работи най-добре. Това, което мислите, ви мотивира, когато ви казваме какво показва проучване публикувано в престижно списание Международен вестник за затлъстяването?
→ Благодаря патентован екстракт от червен оранжев, които съдържат нашите капсули Booty Tone, тестовата група за 12 седмици се отърва от средно 3 килограма, 7,5 см от колана а 6 см от ханша и дупето!
Капсули, които препрограмира мастните клетки и така предотвратяват съхраняването на мастните депа . Мотивационен дневник БЕЗПЛАТНО