Ние не знаем по-добра рецепта в горещи слънчеви дни като ледени попсикули. Добрата новина е, че ги получавате не е нужно да купувате в магазин. Подготвили сме за вас фитнес рецепта за производство домашно приготвено попси от най-добрите суровини. Те се основават на извара, банан и фъстъчено масло на прах или подсладител. Достатъчно 15 минути подготовка, няколко часа във фризера и освежаващ деликатес е в света.

Имаме нужда от:

  • 250 г фина извара
  • 1 зрял банан (120 г)
  • 20 г горещ шоколад
  • 15 г фъстъчено масло на прах
  • подсладител на вкус

рецепта

Приближаване:

Извара с фъстъчено масло и банан разбъркайте в гладка каша. Сместа има вкус на вкус подсладете и го изсипете във форми за производство на попсикули. Следват морски сладкиши поставете във фризера за няколко часа. Преди да ги консумирате можем да украсим разтопен горещ шоколад. Мда.