Веганството е начин на живот, който се стреми да изключи, доколкото е възможно и практически, всички форми на експлоатация и жестокост на животните за храна, облекло или друга цел.
Има много начини да разберете или възприемете вегански начин на живот. Единственото общо за всички вегани е растителната диета, като се избягват всички животински храни като месо (включително риба, черупчести и насекоми), млечни продукти, яйца и мед. Веганският начин на живот е също така избягване на материали от животински произход, продукти, тествани върху животни и места, където животните се използват за забавление.
История
Въпреки че веганската диета е дефинирана още в началото на веганското общество през 1944 г., едва през 1949 г. Лесли Дж. Крос подчертава, че в обществото липсва истинска дефиниция на веганството. Той предположи, че във веганството това е „принципът за освобождаване на животните от човешка експлоатация“. По-късно той обяснява изявлението: "това е опит да се прекрати използването на животни от хора като стоки, независимо дали за храна или работа, лов, аутопсия и всички други употреби, включващи експлоатацията на животните от хората".
Компанията е регистрирана за първи път като благотворителна организация през август 1964 г., но по-късно нейните активи са прехвърлени на нова благотворителна организация, когато тя се превръща в дружество с ограничена отговорност през декември 1979 г. Дефиницията на веганството и благотворителната насока на компанията са променени, допълнени и подобрена през годините. До зимата на 1988 г. се използва дефиницията по-долу. Формулировката му се е променила леко през годините, но е оцеляла и до днес: „Философия и начин на живот, който се стреми да изключи, доколкото е възможно и практически, всякакви форми на жестокост и експлоатация на животни за облекло, храна или всякакви други предназначение. След това подкрепя разработването и използването на алтернативи, които не използват животни, в полза на животните, хората и околната среда. "
От диетична гледна точка това е процес на дозиране на продукти, получени изцяло или частично от животни.
Как се хранят веганите?
Скоро ще откриете много нови и интересни храни и аромати. Веганската диета е богата и разнообразна, включваща всички видове плодове, зеленчуци, ядки, зърнени храни, семена, боб и бобови растения. Всичко може да се приготви в безкрайни комбинации, които ще гарантират, че никога няма да скучаете. От къри до торта, от пай до пица, всичките ви любими ястия могат да бъдат адаптирани към веганска диета, ако са направени от растителни съставки. Вижте нашите вегански рецепти за много добри идеи.
източник: https://unsplash.com/@annapelzer
Не става въпрос само за храна
Веганите избягват да злоупотребяват с животни с каквато и да е цел, тъй като състраданието е ключова причина, поради която мнозина са избрали вегански начин на живот. Животински продукти и продукти, тествани върху животни, са на повече места, отколкото бихте очаквали. От аксесоари и дрехи до грим и продукти за баня. За щастие днес има достъпни алтернативи на почти всичко. С повече от 30 000 продукта и услуги, регистрирани под нашата търговска марка Vegan, никога не е било по-лесно да се води вегански начин на живот.
Лекарство
Понастоящем всяко лекарство в Обединеното кралство трябва да бъде тествано върху животни, преди да се счита за безопасно за човешка употреба. Моля, имайте предвид, че: Vegan Company НЕ ПРЕПОРЪЧВА да избягва лекарства, предписани от Вашия лекар - Мъртвият веган не е добър за никого! Това, което можете да направите, е да помолите Вашия лекар или фармацевт да Ви даде, ако е възможно, лекарства, които не съдържат животински продукти, като желатин или лактоза.
Медицински благотворителни организации
Ако подкрепяте медицинска благотворителна организация, можете да проверите дали благотворителната организация, която сте избрали, извършва тестове върху животни. Има много благотворителни организации, които понастоящем не извършват тестове върху животни и много вегани предпочитат да даряват доброволни вноски за благотворителни организации, които активно търсят алтернативни методи за тестване.
Забавно
Веганите са избрали да не насърчават експлоатацията на животни под каквато и да е форма, така че избягват да посещават зоопаркове и аквариуми или да участват в надбягвания с кучета или коне. Алтернатива е да посетите и подкрепите приюти за животни, които осигуряват безопасни и любящи домове за спасени животни.
Искате ли да научите повече за веганския начин на живот? Регистрирайте се днес за безплатния сайт Веган залог. Има стотици хиляди вегани по целия свят - ние сме много по-силни с вас.