Упражнението е насочено към укрепване на мускулите на свода на стъпалото, лечение на плоскостъпие и лоша стойка.

Целта на курса е да подобри стойката със съвременни инструменти. Децата ще тренират краката си на неравен терен и различни помощни средства за рехабилитация. Децата се разхождат по вълшебния тротоар и усвояват упражнения с помощта на песни и рими.

Детето прави всички упражнения с крака, може да си помогне с ръце, но тогава го оставяме да работи само с крака.

Така упражненията стават забавни, но главно терапевтични.

Упражненията се провеждат в група от 6 - 12 деца/45 минути.

Молим родителите да дават на децата си чорапи, а не чорапи.

упражнение

КУРСА- Упражнявайте здрави крака и гръб
от 3 години - 8 години

Курсът се провежда по игрив начин в детския център БУДАТКО

ВТОРНИК от 17:00 - 17:45

ПЕТЪК от 16:30 - 17:15

Необходимо е да се регистрирате за курса директно през светофара www.budatko.sk

цена на курса: 45 EUR 6 часа + 1 час подмяна

Децата могат да спортуват без присъствието на родител.

КУРСА- Упражнявайте здрави крака и гръб
от 1,5 години - 4 години

Родителите също присъстват на упражнението, те упражняват заедно с децата.

Курсът се провежда по детски игрив начин център БУДАТКО

Holíčska 30, 851 05 BA, до детската градина

ПЕТЪК в 9: 00- 9:45

Необходимо е да се регистрирате за курса директно чрез светофара www.budatko.sk

цена на курса: 45 EUR 6 часа + 1 час подмяна

Курсът се провежда по игрив начин в общността център ЛиЛиенка

Хаанова 35.851 04 BA

ПОНЕДЕЛНИК в 10: 00- 10:45

Необходимо е да се регистрирате за курса директно чрез [email protected]

цена на курса: 55 EUR 6 часа + 1 час подмяна


КУРСА- Упражнявайте здрави крака и гръб
то се провежда и в детските градини


MŠ Tupolevova 20, BA
Сряда 15: 00-15: 45
Курсът се провежда директно в детската градина
Обхват на кръга: 1. 10 часа/половин година (октомври - януари)
2. 10 часа/половин година (февруари - май)

MŠ Ševčenkova 35, BA
Понеделник 15: 00-15: 45
Курсът се провежда директно в детската градина
Обхват на кръга: 1. 10 часа/половин година (октомври - януари)
2. 10 часа/половин година (февруари - май)

Упражнение за най-малките от 1,5 години.

Упражнението за най-малките служи като профилактика на плоскостъпието.

Децата ще се разходят по вълшебния тротоар и ние ще тренираме цялото тяло край реките и песни.

Можете да се регистрирате, като кликнете върху бутона „Вход“ и след това изберете конкретен курс „Упражнения с плоски крака“ или „Упражнения за гръб и крака“.

ЧАСОВ ОБХВАТ

Загрявам

Целенасочена физическа активност

насочена към укрепване и оформяне на мускулите на свода на крака и мускулите на гърба, курсът използва помощни средства за баланс, свръх топки.

Релаксация

упражнения за разтягане, масаж на стъпалата с рефлекторна топка

Повече от просто упражнение

Джейн | 20.11.2012, 09:59:56 |

„Отиваме на курса с Нинка, която е на 4,5 години, страхотно е, че децата са сами с учителя (само в първия урок бяхме родители, за да видим как протича дейността).

Демонстрационният урок ме развълнува лично, учителят успя да задържи вниманието на децата за един час, те правят упражнения за гърба и краката по забавен начин, напр. те играят на слонове, или "ходят по скали, или имитират гъсеници и така тренират краката си, дори не може да се опише, трябва да опитате:)
Горещо го препоръчвам. "

danaom | 07.01.2013, 17:23:50 |

„Здравейте, с дъщеря ми на 3,5 години присъствахме на първия курс за плоски крака, който се проведе в Будатек и просто трябва да го препоръчам.

Въпреки факта, че малката ни няма проблем с краката си, ние я записахме и не съжалявахме. Курсът наистина се води от много сръчен и симпатичен учител, който може да привлича деца за един час, така че изобщо не е проблем те да практикуват без присъствието на родители.

Децата ще тренират краката си с различни помощни средства, но и без тях. Не е проблем да дойдете и да видите как протича урокът, разбира се ще научите как да тренирате краката си у дома. "

Софи | 24.05.2019, 14:02:17 | Голямо удовлетворение!

„С дъщеря ми ходим на една смяна и определено искаме друга, упражнението включва деца прекрасно, затопля ги сутрин, а майките не остават за оцет!

Така че, ако мислите дали да отидете или не, дори по-дълъг спящ си струва да станете, защото е чудесен за цялото тяло. Редактирането е много приятно и работи умело с децата, тя адаптира урока към тяхното настроение и изисквания, децата в урока трябва основно да се движат, а не да слушат думата, така че и за тях е по-забавно. "

Всяка вечер той ми слага крака и пита "скъпи мои крака": D Благодаря!