Депресията не се ограничава само до хората през зимата, когато отвън е дъждовно и тъмно. Пролетта е приятно време на пръв поглед, но в момента повечето хора решават да сложат край на живота си. Дори психиатрите не могат да кажат ясно какво конкретно причинява това. Съществуват обаче няколко теории, които биха могли да обяснят причината за късо съединение при много хора.

може

Депресираните хора изпитват чувство на отчаяние и безнадеждност от около есента до началото на лятото. Те винаги достигат своя връх през пролетта и дори в началото на лятото. Депресията се увеличава точно за разлика от оптимистичното пролетно време, така че тогава повечето хора посягат към живота си. Освен това пролетта е време за ново начало и нов живот, така че мнозина решават, че е време да прекратят страданията си и да напуснат този свят.

Как учените го обясняват?

Парадоксално, но някои изследователи го обясняват напълно различно. Защото когато слънчевата светлина променя нивата на серотонин, това може да направи хората по-агресивни, ако са лесно депресирани. Те насочват агресия един срещу друг и посягат към живота си.

Други учени смятат, че е виновен е ефектът на слънчевата светлина върху хормона мелатонин. Слънчевите лъчи блокират производството на този хормон, за който е известно, че влияе на поведението ни.

В допълнение, слънчевото греене може да даде на хората, които се чувстват уморени от липсата на слънчева светлина през зимата, енергията да планират и извършват самоубийства.

Депресия от характера му

Има и такива, които мразят пролетта парадоксално заради по-топлото време. Колкото по-топло и красиво, толкова повече поли, панталони, тениски се съкращават и пролетните якета се оставят настрана. Тридесет и шестгодишната Моника също страда от депресия, която разкри пред Vysetrenie.sk защо не обича такъв приятен период.

"Мразя пролетта. Въпреки че ми харесва, че дните вече не са толкова тъмни и дъждовни, както през зимата, има време, когато човек вече не носи дебело яке. Имам най-голяма депресия през пролетта, от моя собствен характер. Всяка година, щом оставя слоевете си дрехи и се погледна в огледалото, си спомням колко ужасно изглеждам и трябва да отслабна. Но винаги свършва само когато говоря, затова се чувствам толкова окаяна всяка година ", каза тъжната Моника.

Гледката на млади момичета не добавя много към настроението. Идеална фигура обаче не съществува, така че в този случай става дума най-вече за ниско самочувствие.

Симптоми на депресия

Вие страдате от депресия, ако имате следните симптоми:

  • Чувство на тъга и празнота.
  • Безпокойство.
  • Липса на радост от заниманието, на което някога сте се наслаждавали.
  • Безсъние и умора.
  • Значителна загуба или наддаване на тегло.
  • Увеличена употреба на наркотици и алкохол поради забравяне на всичко лошо.
  • Самоубийствени мисли и постоянно самообвинение.

Прави каквото искаш

Не позволявайте на депресията да ви контролира напълно. Заобиколете се с хора, които обичате и сте доволни, и правете само това, което ви харесва. Кашлица при другите, това все пак е твоят живот. И ако все пак излезе извън контрол, не се срамувайте да се свържете с опитен психолог, който ще ви помогне.