Често това ястие се нарича идеалното ястие за мозъка. Традиционната медицина препоръчва елда за лечение на ревматизъм, глаукома и диабет.
Чаят, приготвен от елда, има лечебен ефект върху дихателните пътища и белите дробове в случай на прекомерна кашлица. Смес от листа и цветя на елда може да лекува атеросклероза, сериозно заболяване, засягащо кръвоносните съдове. Елдата облекчава ефектите от радиацията, химиотерапията и прекомерната умствена работа. Освен това елдата помага при сърдечно-съдови заболявания, особено при високо кръвно налягане и проблеми с храносмилането.
В сравнение с други зърнени култури, елдата е нискокалоричен продукт, който съдържа много протеини, аминокиселини, желязо, магнезий, калий, фосфор, йод, витамин В1, В6, П. Диетолозите често я препоръчват на пациенти, страдащи от анемия, хипертония и черен дроб болест.
Рецепта:
Зърната се заливат с вряла вода. Изцедете водата и залейте с вряща вода за втори път (1 чаша елда - 1,5 чаши вода). Можете да приготвите 1, 2 или 3 чаши, колкото искате. Започнете с един и след това можете да регулирате дозировката по ваш вкус.
Яжте го за закуска, обяд или вечеря по всяко време на деня. Насладете се на диета и здравословно отслабване!
- По-тънка фигура само за 7 дни С бърза диета можете да свалите 3 килограма, но за това ВНИМАНИЕ
- Можете също така да отслабнете с някои дълбоко замразени храни! Добър съвет и идеи
- Това ще оправи панкреаса след 3 седмици. Разкажете на всички за чудото, което притеснява панкреаса.,
- Трябва да направите това с нея, за да бъде най-здравият Цвеклото е чудо за очите, кръвоносните Ви съдове и благодарение на него
- Срамът на влакчето я накара да отслабне.Това никога повече няма да ми се случи!