Страстта към бързата храна, стресът, лошите хранителни навици и други фактори на съвременния живот означават, че рано или късно човек ще трябва да се заинтересува повече от здравето на панкреаса си. Отначало това може да бъде само неприятно усещане и по-леки форми на болка, но по-късно може да се появи опасен панкреатит и в краен случай рак на панкреаса. Затова помислете за здравето на тази много важна жлеза днес. Има храни, които са особено важни за здравето на панкреаса, те могат да го регенерират и ще подредят последствията не само от най-здравословния начин на живот.

панкреаса

Първо неправилно функциониране на панкреаса водят до проблеми с храносмилане . В резултат на това черният дроб и сърцето страдат. Появяват се симптоми като неразположение, повръщане, загуба на апетит, болки в горната част на гърба или спазми.

Чудодейни храни, които могат да излекуват панкреаса и да помогнат при храносмилането!

Чесън

Чесънът и други зеленчуци от същия род, като праз, лук шалот, лук и гръцко сено, съдържат сяра, аргинин, селен, олигозахариди и флавоноиди, които са ефективни за предотвратяване на рак на панкреаса.

Овесени люспи

Хората, които страдат от панкреатит, могат да отслабнат много, защото нямат достатъчно ензими, произведени от панкреаса, за да подпомогнат храносмилането. Овесените ядки са добър източник на фибри и благодарение на лошия си протеин могат да предотвратят бърза загуба на тегло и диабет. Други пълнозърнести продукти като кафяв ориз, елда и ечемик също са подходящи.

Череши

Черешите са естествено богат източник на антиоксиданти и перилилов алкохол, съединение, което помага за предотвратяване на рак на панкреаса. Винаги избирайте био череши или в идеалния случай от собствената си градина.

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

Броколи

Флавоноид в броколи, наречен апигенин, предпазва панкреасните тъкани. За прием на всички жизненоважни хранителни вещества от броколи, трябва да го ядете суров или приготвен само леко на пара. Готвенето може да премахне по-голямата част от хранителните вещества.

Според проучване на лабораторията за изследване на рака от университета в Индиана, традиционно азиатско лекарство, направено от гъби Pori Cocos, блокира гена MMP, който е свързан с развитието на рак на панкреаса.

Зеле

Редовната консумация на зеле може да помогне за предпазване от рак на панкреаса. Зелето е пълно с витамин С, но също така съдържа витамин В6 и фолиева киселина. Зелето произвежда глюкозинолати, които са антиканцерогенни съединения, които имат способността да намаляват увреждането на ДНК и клетъчната мутация, както и да инхибират процесите, които предотвратяват програмирана клетъчна смърт и насърчават неконтролиран растеж на клетките.

Чудодейни билки

Лекари невен, коприва, изнасилване или амтерина. Тези билки са идеални за регенериране на панкреаса.

Народни рецепти за лечение и регенерация на панкреаса

Невен

Смесете 30 декаграма невен с десет грама стълба и същото количество коприва. Залейте два литра гореща вода над осем чаени лъжички от сместа, оставете да престои половин минута и прецедете. Пийте по една глътка на всеки двадесет минути.

Пийте 2-3 пъти на ден

Накиснете подравнена чаена лъжичка корен от чемшир в по-голяма чаша студена вода за дванадесет часа. След това загрейте и прецедете. Пийте глътка преди и след хранене, сутрин, преди обяд и преди вечеря.

Изсипете 1 супена лъжица сушена лайка в 250 мл вряща вода. Изчакайте 30 минути и пийте като обикновен чай. Препоръчва се течността да се пие само когато е студена. Пием по половин чаша течност два пъти на ден, винаги половин час преди хранене.

Елда

Ще работи само ако редовно добавяте елда към вашата диета. Просто го смилайте на месомелачка и го използвайте вместо брашно.

дафинов лист

Чай от дафинов лист, поглезете се 30 минути преди хранене. Дафиновият лист има благоприятен ефект върху здравето на панкреаса.

Почистващо лечение за 21 дни

Ако вече сте изпитвали болка в панкреаса, опитайте това регенеративно лечение. Всичко, което трябва да направите, е да размените вечерята за тази каша за 21 дни (или друг курс през деня).

Имаме нужда от:

  • 200 г пшеница
  • 2 литра вода
  • 300 г тиква
  • Малко масло

Приближаване:

  1. Сварете житото във вряща вода.
  2. Настържете тиквата на едро ренде.
  3. Добавете тиквата към пшеницата и варете до консистенцията на пюрето.
  4. Накрая смесете маслото и готово.