Физическите упражнения и здравословното хранене влияят върху целия ни начин на живот и всеки, който влезе в цикъла на тези дейности и има правилен ум, иска да постигне ефективни резултати и търси начини да му помогне с чудесна фигура и правилно функциониращ организъм. Суроватъчните суроватъчни протеини са един от тях. Това е млечен протеин, който някога се е смятал за отпадък при производството на сирене, който се абсорбира бързо и е лесно смилаем. Освен че помагат за регенериране или изграждане на мускули, суроватъчните протеини са и чудесен източник на BCAA и имат положителен ефект върху имунитета. Суроватъчните протеини се разделят на три групи, според метода на преработка на суроватката. Това са суроватъчен концентрат, суроватъчен изолат и суроватъчен хидролизат. Последният е с най-високо качество, тъй като има около 90% протеин. Избрахме първите седем от тях!
# 1 Протеин ISO 100 Хидролизиран - Диматизирайте
Първият е суроватъчният изолат, който се абсорбира бързо и по-специално той е един от звената на световния пазар. Можете да вземете до 25 грама протеин, с ниско съдържание на въглехидрати от една мерителна чашка и е подходящ преди и след тренировка. Можете да избирате от три различни вкуса - вкусен шоколад, бисквити и сметана и вкусна ванилия.
# 2 Isopure нисковъглехидратни протеини - Isopure
Вторият пореден суроватъчен протеин е протеинов изолат и е идеален за спортисти с калориен дефицит, тъй като има ниско количество както на въглехидрати, така и на мазнини и в една доза е до 25 грама протеин. Насладете се на страхотния шоколадов вкус.
# 3 Протеинова анаболна суроватка - GymBeam
Анаболен суроватъчен протеин с високо съдържание на BCAA аминокиселини и половин протеин също е високо оценен от доволни клиенти. Добавената стойност на този протеин е креатин монохидрат и вие също ще оцените бързото му усвояване.
# 4 Суроватъчен протеин - BSN
Суроватъчният протеин от производителя BSN е комбинация от суроватъчен концентрат (96%) и суроватъчен изолат. Съдържа до 71 процента протеин и съдържа 24 грама протеин в една доза. Идеален е за допълване на протеини, както около тренировката, така и през деня. Подходящ е за регенерация на мускулна маса.
# 5 Snickers Hi Protein Whey Powder - Mars
За любителите на пръчките Snickers избрахме суроватъчен протеин в същия аромат с 60 процента съдържание на протеин. Една доза има 141 калории и получавате 21 грама протеин. Предимството е ниското тегло на мазнини и въглехидрати.
# 6 Органичен суроватъчен протеин 500 г - диетична храна
Този висококачествен органичен био протеин съдържа до 77 процента протеин и голямо количество BCAA аминокиселини от суроватъчен концентрат. Поради ниското съдържание на мазнини и въглехидрати, той е подходящ за спортисти в диетата. Това е естествен вкус, така че е особено подходящ за печене или овесени ядки за повишаване на нивата на протеини.
# 7 Nitro-Tech Performance Protein - MuscleTech
Накрая избрахме протеин от производителя MuscleTech, който е комбинация от най-изолирания изолат, концентрат и хидрат. Дозата съдържа голямо количество протеин, 30 грама, докато консумирате по-малко от 1 грам въглехидрати и 1,5 грама мазнини. Съдържа обаче и креатин монохидрат - 3 грама.
Не сте избрали? Вижте пълната оферта!