В днешно време малко от нас биха искали да имат няколко килограма по-малко. Правилната диета и упражненията са идеалната основа за постигане на желаната фигура.

спортувал

Въпреки че има много начини за отслабване, трябва да се има предвид, че основната цел на отслабването трябва да бъде постигането на ускорен метаболизъм.

Да, просто бързият метаболизъм (или ритането на бавния ви) е ключът към това да получите оптимална форма без диети и диетични ограничения до края на живота ви. Разбира се, не казваме, че вече можете да ядете пържени картофи от сутрин до вечер и няма да наддавате. С ускорен метаболизъм можете да имате мечтана фигура без глад.

В днешната статия предлагаме на вашето внимание една страхотна напитка, която ще стартира метаболизма ви за кратко време. Няма да навреди по никакъв начин, ще се отървете от излишните мазнини и благодарение на детоксикацията, състоянието на тялото ви също ще се подобри.

Нуждаете се от:

  • 1 см смлян джинджифил
  • 1 лимон
  • 1 връзка магданоз
  • 500 мл вода
  • Щипка канела
  • 1 PL оцет

Добавете всички необходими съставки (ситно нарязан магданоз и лимон) в тенджерата с вряща вода и варете 5-10 минути. Прецедете, изсипете в подходящ съд и оставете да се охлади и съхранявайте в хладилника. Консумирайте напитката веднъж дневно преди лягане (150-200 ml). Това ще ускори метаболизма ви през нощта и ще повлияе на теглото ви през следващата седмица на употреба.

Съставките на тази напитка не са избрани случайно.

Лимон подпомага храносмилането и преди лягане е важно стомахът да не трябва да обработва тежки ястия, тъй като това ще удължи храносмилателния процес.

Магданоз известен е диуретик, който помага за намаляване на отока и количеството на тъканната течност. Не забравяйте, че задържането на вода е крайно нежелателно.

Джинджифил има противовъзпалителни свойства, които помагат да се премахнат нарушенията в храносмилателната система, както и да се отървете от паразити и токсини в дебелото черво. Джинджифилът е подходящ както в прясна, така и в суха форма.

Оцет удължава ефекта на напитката, а канелата елиминира вечерните чувства на глад и сладък вкус. Опитайте сами и споделете резултатите си в коментарите!

Хареса ли ви статията? Ако е така, не забравяйте да поставите „Харесва ми“ на нашия сайт и редовно ще получавате интересни статии.